Vóc dáng nuột nà không vết rạn sau khi sinh của Joyce Phạm khiến nhiều chị em phải ghen tị.
Ngày 16/4 vừa qua, Joyce Phạm - ái nữ của đại gia Minh Nhựa và người vợ đầu tiên - vui mừng thông báo đã hạ sinh con đầu lòng sau hơn 7 tháng kết hôn. Cháu ngoại đầu tiên của đại gia Minh Nhựa là một bé trai, được đặt tên ở nhà là Tít. Tên thật và hình ảnh rõ mặt của cậu bé vẫn chưa được vợ chồng Joyce Phạm tiết lộ.
Con gái Minh Nhựa thông báo sinh bé đầu lòng cách đây 1 tháng.
Dù mới sinh con và còn đang trong thời gian 3 tháng "ở cữ" nhưng Joyce Phạm không kiêng quá nhiều. Mới đây, cô còn có một chuyến đi biển du lịch cùng gia đình. Trong chuyến đi này, Minh Anh chia sẻ nhiều khoảnh khắc đẹp bên chồng thiếu gia. Đáng chú ý nhất là hình ảnh con gái Minh Nhựa diện bikini nhỏ xíu khoe dáng nuột nà sau sinh. Mới sinh con nhưng Joyce Phạm đã nhanh chóng có được vóc dáng thon gọn, vòng hai cũng không hề bị rạn hay sổ bụng như nhiều phụ nữ sau sinh khác.
Bà mẹ 21 tuổi khoe dáng nuột nà sau khi sinh.
Xem ảnh, nhiều dân mạng phải trầm trồ: "Trời ơi đỉnh. Bà mới sinh xong mà cái eo kìa", "Gái một con đẹp thế mới sinh xong mà dáng đẹp quá trời", "Dáng đỉnh quá chị Joyce ơi", "Đang ở cữ mà trốn đi biển nè, vóc dáng bà đẻ mà mê quá mê luôn"...
Trước đó, bà mẹ 21 tuổi đã tự tin tiết lộ trên mạng xã hội về cân nặng sau sinh của mình cũng như chia sẻ bí quyết giảm cân rất đơn giản và hiệu quả. Cô biết khi mang thai cô nặng 48,8kg và hiện tại cô chỉ còn vỏn vẹn 41kg, hơn một chút so với cân nặng của cô từ trước khi mang bầu.
Đặc biệt, vòng 2 của bà mẹ mới sinh cũng hoàn toàn mịn màng, không vết rạn.
Bí quyết của bà mẹ trẻ thì cực kỳ đơn giản. Thứ nhất đó là hàng ngày, cô chườm muối ấm lên bụng đều đặn để nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn. Và bí quyết thứ hai chính là cô rất chăm chỉ vắt sữa. Theo Joyce Phạm: "Cứ vắt sữa là tự động xuống cân". Ngoài ra, dù có con nhỏ chắc chắn sẽ bận bịu hơn đôi chút nhưng bà mẹ một con vẫn dành thời gian để chăm sóc bản thân. Cô chăm chỉ đắp mặt nạ để có được một làn da khoẻ khoắn.
Joyce Phạm chia sẻ bí quyết giảm cân và lấy lại eo thon sau sinh.
Hướng dẫn mẹ cách chườm muối giúp giảm mỡ bụng sau sinh
Theo đông y học, chườm muối sau sinh có tác dụng nổi bật là giảm mỡ bụng. Nhiệt được sinh ra từ muối rang sẽ thẩm thấu qua da, "đốt cháy" mỡ thừa. Từ đó, phương pháp này giúp đẩy lùi tình trạng mất kiếm soát vòng bụng sau sinh.
Cách chườm muối sau sinh hiệu quả bao gồm:
- Chườm muối rang nóng
Đầu tiên, chị em lấy một bát muối nhỏ đem rang nóng. Tiếp đó, cho phần muối rang đó vào túi vải mỏng, thoáng khí bọc lại rồi chườm lên vùng bụng. Thực hiện động tác chườm tới khi túi muối hết nhiệt thì thôi. Lặp lại phương pháp này mỗi ngày trong tháng đầu sau sinh, chị em sẽ thấy vòng eo thay đổi khác biệt.
- Chườm muối rang gừng
Cách chườm muối rang gừng được đánh giá có hiệu quả tốt hơn chườm muối rang nóng. Với phương pháp này, chị em cần chuẩn bị thêm 1kg củ gừng tươi, mang đi rửa sạch và xay nhuyễn. Kế tiếp, đem gừng xay rang cùng với 1kg muối hạt trắng. Cuối cùng, chị em dùng hỗn hợp muối gừng vừa rang bỏ vài túi vải thoáng chườm mỗi ngày 3 lần. Kiên trì thực hiện cách này trong vài tuần, các mẹ bỉm sữa sẽ thu được kết quả bất ngờ.
