Có hay không chứng “mất não sau sinh” và thực chất nó là gì mà sao mẹ nào cũng gặp?
Nhiều chị em thường nói đùa rằng "đẻ xong mất cả não" để ám chỉ việc mình rất hay quên, ngay cả với những việc rất quen thuộc trước đây. Có hay không chứng “mất não sau sinh” và thực chất nó là gì mà sao mẹ nào cũng gặp?
Không phải tự nhiên mà mẹ bỉm nào cũng than rằng trí nhớ của mình suy giảm khi mang bầu và sinh con. Thực chất, chứng giảm trí nhớ khi mang thai là một phần của việc mang thai - chúng ta quen gọi là "não cá vàng" hay "Mommy Brain".
Bà bầu có thể quên các cuộc hẹn, quên mua những gì khi vừa bước vào cửa hàng, để quên ví tiền, không nhớ đã tắt bếp hay chưa và có thể quên luôn cả số điện thoại của chính mình. Nghiên cứu cho thấy rằng mang thai thực sự làm thay đổi bộ não của phụ nữ.
Ăn uống đầy đủ là một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm khi mang thai. Vì vậy bạn cần trang bị đủ kiến thức để có một thai kỳ khỏe mạnh. Hãy...
