Thai nhi nhẹ cân, phải làm sao đây?

Thứ Tư, ngày 08/05/2013 10:10 AM (GMT+7)

Thai nhi nhẹ cân sẽ ảnh hưởng rất lớn về sau như trẻ sinh ra sẽ kém thông minh hay phản ứng chậm hơn những trẻ bình thường.

Bà Bầu EVA chia sẻ những Dấu Hiệu Có Thai sớm nhất, Sự Phát Triển Của Thai Nhi. Cẩm nang về dinh dưỡng, sức khỏe, tâm sinh lý Phụ Nữ mang thai, Món Ngon Cho Bà Bầu tốt nhất. Tư vấn Thời Trang Bà Bầu hay Quan Hệ Khi Mang Thai an toàn cho mọi bà bầu.

Hôm trước đi khám định kỳ, bác sĩ bảo em bé trong bụng em có nguy cơ bị thiếu cân. Giờ được 32 tuần rồi mà con yêu chỉ nặng hơn 1,6 kg một tí. Có lẽ là do trong thời gian mang thai, em thường xuyên bị mất ngủ và không ăn uống được nhiều do bị nghén khá nặng.

Theo lời bác sĩ, khi bé chào đời mà dưới 2,5 kg nghĩa là bé bị thiếu cân. Bác sĩ còn khuyên em phải tích cực ăn uống, nghỉ ngơi vì thai nhi nhẹ cân sẽ gây ảnh hưởng rất lớn về sau như trẻ sinh ra sẽ kém thông minh và có phản ứng chậm chạp hơn những đứa trẻ đủ cân. Không những thế, ngay từ khi chào đời, trẻ nhẹ cân có nguy cơ bị ngạt, viêm phổi hoặc bị hạ đường huyết. Nghe bác sĩ nói mà em hoảng quá. Trên đường từ phòng khám về em đã khóc như một đứa trẻ vì lo cho sự an toàn của con. 

Theo như em tìm hiểu thì trong trường hợp của em nguyên nhân khiến thai nhi nhẹ cân là do trong những tháng mang thai vừa qua, em đã ăn uống thiếu chất. Ngoài ra em còn bị ốm nghén suốt 3 tháng đầu. Không những em chẳng tăng được cân nào mà còn bị sút mất 3kg. Thông thường, như các mẹ sau thời gian ốm nghén sẽ ăn uống tốt nhưng em sang đến giai đoạn thứ 2 vẫn biếng ăn lắm. Em ăn chẳng thấy ngon miệng và còn hay bị nôn khan nữa. Vì vậy cơ thể em đã không cung cấp đủ calo, năng lượng và những dưỡng chất cần thiết cho con. 

Thai nhi nhẹ cân, phải làm sao đây? - 1
Em đang rất lo lắng vì con nhẹ cân quá. (ảnh minh họa)

Bác sĩ đã lên cho em một kế hoạch ăn uống và ngủ nghỉ như thế này:

- Ăn đủ chất và ăn đa dạng các loại thực phẩm, đặc biệt nên ăn nhiều là trái cây tươi, rau củ, ngũ cốc, các loại hạt, và các thực phẩm giàu protein. Ăn 4-5 bữa mỗi ngày để đảm bảo thai nhi trong bụng nhận đầy đủ các chất dinh dưỡng.

- Dành nhiều thời gian cho việc nghỉ ngơi vì khi nghỉ ngơi sẽ giúp cơ thể phục hồi năng lượng và phòng tránh bệnh tật.  

- Tuyệt đối không uống rượu, hút thuốc lá hoặc sử dụng những chất kích thích khi mang thai. Ngay đến việc tiếp xúc với khói thuốc lá cũng gây nguy cơ thiếu cân ở thai nhi.

- Nên thư giãn tinh thần, suy nghĩ lạc quan, tránh căng thẳng mệt mỏi trong thai kỳ. Tập một số bài tập hít thở sâu bằng mũi sau đó thở tất cả không khí ra qua miệng hoặc thường xuyên đi bộ nhẹ nhàng.

- Bổ sung các loại vitamin như vitamin B1, B6, vitamin E sắt, folate, canxi… theo chỉ dẫn.

Tuy vậy, em thấy những phương pháp này còn khá chung chung và vẫn đang mơ hồ không biết thực hiện như thế nào. Các mẹ có bí kíp gì giúp thai nhi tăng cân nhanh thì mách cho em với nhé. Cảm ơn các mẹ rất nhiều!

(Khampha.vn)
Thông tin doanh nghiệp
Tự tin xuống phố cùng bộ sưu tập màu son hiện đại Tự tin xuống phố cùng bộ sưu tập...
Phụ kiện nhỏ nhắn như son môi là đồ trang điểm không...
Lựa quà Giáng sinh cho bé cực "chuẩn" cùng Deca Lựa quà Giáng sinh cho bé cực "chuẩn"...
Mở màn mùa mua sắm Giáng sinh, Mykingdom - hãng cung cấp đồ...
Xe thông minh Smart Trike an toàn cho bé yêu Xe thông minh Smart Trike an toàn cho bé...
Xe thông minh Smart Trike hiện đại, an toàn giúp bé vận động...
Bộ BB cream cho làn da tươi sáng từ Missha Bộ BB cream cho làn da tươi sáng từ...
Sở hữu làn da tươi trẻ, sáng trong và ẩm mịn với bộ BB cream...
Giảm sốc tới 60% đồ chơi cao cấp Giảm sốc tới 60% đồ chơi cao cấp
Duy nhất trong hôm nay, gian hàng Maman BéBé ưu đãi đặc biệt...
Vui Giáng sinh lung linh quà tặng Vui Giáng sinh lung linh quà tặng
Chào đón Giáng sinh, Deca khuyến mãi lên tới 80% toàn...
Trang trước, [1], 2, 3, 4, Trang sau
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang

Thai nhi nhẹ cân, phải làm sao đây?


Ba bau, phu nu mang thai, những điều cần biết


Tin phụ nữ | Lam dep| Thoi trang| Điểm báo giá cả khuyến mại

vn, ngoi sao, lich van nien, tin tuc, bao, mon ngon moi ngay, tin tuc trong ngay, phap luat, dat ten cho con, thoi trang, thoi trang cong so, thoi trang thu dong 2014, lam dep, gia vang hom nay, facebook, anh dep, tinh yeu gioi tinh, tam su tinh yeu, truyen tinh yeu, hai hoai linh, Iphone 6, iphone 6 plus, showbiz, hau truong, sao viet, guong mat than quen nhi, Vietnam Got Talent 2014
X
CNT2T3T4T5T6T7