Sau sinh, mẹ đừng ngạc nhiên khi thấy sữa vẫn chưa về hay thấy bụng vẫn như đang bầu bí nhé.
Bạn đã tham gia lớp học tiền sản, đã đọc rất nhiều tài liệu về thai kỳ nhưng có một số bí mật về chuyện sinh nở mà bạn sẽ không thể biết cho đến khi đối mặt với ngày trọng đại. Hãy cùng khám phá nhé.
Đột nhiên cơn đau đẻ giảm dần
Những cơn co thắt để chuẩn bị cho ca sinh nở ngày càng mạnh mẹ nhưng đến một lúc nào đó, bạn tự nhiên cảm thấy dưỡng như những cơn đau này nhẹ nhàng hơn. Bạn nghĩ mình đang mơ? Không phải đâu, thực tế đúng là như vậy đó. Khi cổ tử cung đã mở được 10 phân, các cơn đau của mẹ sẽ có chiều hướng giảm một chút. Lúc này mẹ hãy cố gắng bình tĩnh để rặn đẻ và thở đều theo hướng dẫn của bác sĩ. Em bé sẽ chào đời ngay sau đó đấy.
Sinh xong, vẫn còn các cơn co thắt
Mẹ có thể thở phào nhẹ nhõm nghĩ rằng nhiệm vụ của mình thế là xong khi nhìn thấy con yêu chào đời nhưng thực sự cơn co thắt vẫn hiện hữu vì bạn sẽ còn cần phải rặn ra cả nhau thai nữa. Sau khi dây rốn của bé được cắt, các bác sĩ sẽ kéo nhẹ dây rốn và yêu cầu bạn rặn thêm lần nữa. Sau đó, bác sỹ hoặc y tá sẽ giúp bạn lấy phần nhau thai còn lại ra ngay lập tức hoặc một vài phút sau đó. Đối với nhiều chị em phụ nữ, trong cả quá trình lâm bồn, đây có lẽ là một phiền toái không hề thoải mái chút nào hơn là việc phải chịu đau đớn của rặn đẻ lần hai.
Sinh xong, xấu như Thị Nở
Một lời khuyên chân thành dành cho các mẹ ngay sau sinh là không nên soi gương. Bạn sẽ cảm thấy tự ti về nhan sắc của mình lắm lắm đấy. Sau ca sinh nở vô cùng vất vả, đầu tóc mẹ sẽ rối bời, da dẻ cũng không được sáng hồng mà thay vào đó là làn da nhợt nhạt, xanh lét. Đặc biệt, dù em bé đã ra khỏi cơ thể mẹ nhưng vóc dáng mẹ vẫn còn rất sumo và đương nhiên bụng mẹ sẽ vẫn còn to như đang bầu bí ở tháng thứ 5,6. Sau sinh khoảng 1 tuần, cơ thể mẹ sẽ dần hồi phục và lấy lại phong độ. Vì vậy mẹ đừng tự ti nếu thấy mình xấu quá nhé.
Sinh nở xong, mẹ đừng mong sẽ lấy lại ngay được vóc dáng nhé. (ảnh minh họa)
Không phải mẹ nào cũng có sữa ngay
Mặc dù bé đã chào đời, bé đã ngậm ti mẹ nhưng không phải mẹ nào cũng có sữa ngay sau ca sinh nở. Lúc này mẹ hãy kích thích sữa về bằng cách tiếp tục cho bé bú. Những giọt sữa non đầu tiên có màu hơi vàng chứa đầy kháng thế, mẹ cố gắng tận dụng để con bú hết nhé.
Những giọt sữa non này giúp bảo vệ trẻ sơ sinh bị nhiễm vi khuẩn, virus. Sữa non cũng có tác dụng nhuận tràng và giúp bé không bị đói cho dù bé chỉ bú được rất ít trong vòng 24 giờ đầu sau sinh. Sau 2-4 ngày sau sinh, sữa mẹ mới chính thức về nhiều.
Chồng sẽ chẳng ở cạnh bạn những đêm trong viện
Đừng tức giận nếu không thấy anh xã ở bên bạn và con 24/24h nhé. Trong quá trình bạn đau đẻ, sinh con, anh xã đã phải rất vất vả lo việc bên ngoài. Anh ấy cũng mệt không kém gì bạn đâu. Vì vậy khi bé chào đời khỏe mạnh và mẹ cũng đã ổn định thì bạn nên để anh xã về nhà nghỉ ngơi một chút để dưỡng sức nhé. Nếu cần sự trợ giúp, mẹ có thể ngờ người thân hoặc các y tá trong bệnh viện.
Bụng bầu biến mất nhanh hơn bạn nghĩ
Tin tốt lành với chị em là bụng bầu sẽ giảm dần kích cỡ chỉ khoảng 1 tuần sau sinh. Nếu ngay sau sinh, vòng eo mẹ vẫn như đang mang bầu 5,6 tháng thì chỉ 1 tuần sau đó nó sẽ xẹp xuống đáng kể. Sau sinh khoảng 6 tuần, mẹ nên vận động nhẹ nhàng để sớm lấy lại vòng eo như mơ ước.
Mẹ có thể về nhà ngay ngày hôm sau
Nếu mẹ không gặp bất cứ vấn đề gì nghiêm trọng trong ca sinh nở và mẹ không đẻ mổ thì chị em có thể được xuất viện ngay 24 giờ sau sinh. Nếu sức khỏe bạn đã ổn định và mẹ cảm thấy ở bệnh viện quá chật chội và phiền hà, mẹ nên xin bác sĩ ra viện sớm. Tuy nhiên, chị em cần mời một y tá hoặc bác sĩ đến nhà để khám sức khỏe cho mẹ và vệ sinh cho bé những ngày sau đó.
