Sử dụng những thực phẩm từ thiên nhiên sẽ giúp mẹ bầu chữa cháy nắng an toàn, hiệu quả.
Khi bầu bí, các hormone trong cơ thể tăng lên làm da của mẹ bầu trở nên rất nhạy cảm. Việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá lâu có thể làm hỏng da của các mẹ bầu do tác hại của các tia UV. Ánh nắng mặt trời cũng có thể lấy đi nước và các chất lỏng cần thiết của cơ thể, gây ra các cơn co thắt hoặc sự căng thẳng nghiêm trọng cho mẹ bầu. Các tia cực tím trong ánh nắng mặt trời cũng có thể phá vỡ các axit folic trong cơ thể, hoạt chất cần thiết giúp giảm nguy cơ dị tật bẩm sinh. Mặt khác, khi nhiệt độ tăng lên, cơ thể quá nóng cũng có thể dẫn đến căn bệnh nguy hiểm này.
Dấu hiệu nhận biết làn da bị cháy nắng
Cháy nắng hay còn gọi là bỏng nắng được chia thành 3 cấp độ khác nhau, tương ứng với cường độ tác động của ánh nắng mặt trời lên làn da. Cấp độ đầu tiên là sự tác động đến lớp bề mặt của da, da bị nóng, đỏ và có cảm giác đau. Cấp độ thứ hai là các vết bỏng nắng sẽ thấm sâu vào da dẫn đến hiện tượng da bị nổi đỏ cấp tính, bị viêm và xuất hiện những đốm đỏ như mụn nước vỡ ra. Cấp độ thứ ba – khi xuất hiện những triệu chứng như ớn lạnh, sốt và nôn mửa nghĩa là mẹ bầu đã bị cháy nắng nghiêm trọng, có thể làm hỏng các mạch máu.
Phương pháp chữa trị cháy nắng
Vậy ngay khi có những dấu hiệu đầu tiên của tình trạng này, mẹ bầu hãy áp dụng những phương pháp chữa cháy nắng tự nhiên hiệu quả sau đây:
Thoa gel lô hội
Lô hội là phương thuốc tự nhiên bảo vệ cũng như chữa trị tác hại của ánh nắng mặt trời hiệu quả nhất, ngay cả khi da đã bị cháy nắng ở cấp độ 2. Nó có tác dụng chữa bệnh tuyệt vời trên da và hoạt động như một chất làm mát tự nhiên cho làn da của bạn. Lô hội cũng làm giảm viêm và tác hại của những mụn nước bị vỡ ra do nhiệt độ quá cao. Nó hoạt động như một chất kết dính cho làn da bằng cách duy trì độ ẩm bên trong. Vì vậy, khi đã dùng các loại gel khác mà da của bạn vẫn bị mất nước, hãy lấy một nhánh lô hội và chà xát vào vùng da bị cháy nắng, da sẽ mát ngay và nhanh chóng phục hồi. Khi dùng lô hội để trị cháy nắng, bạn không nên sử dụng những loại sữa tắm hay xà phòng có chất tẩy mạnh vì nó sẽ làm giảm tác dụng của lô hội.
Lô hội là phương thuốc tự nhiên bảo vệ cũng như chữa trị tác hại của ánh nắng mặt trời hiệu quả nhất, ngay cả khi da đã bị cháy nắng ở cấp độ 2. (ảnh minh họa)
Massage với dưa chuột hoặc khoai tây
Tích cực massage với dưa chuột tươi và những lát khoai tây có thể cải thiện đáng kể làn da bị cháy nắng. Chất silic trong dưa chuột có thể làm dịu và làm mát những khu vực da bị cháy nắng. Còn tinh bột trong khoai tây là giải pháp hiệu quả để tạm biệt chứng cháy nắng đồng thời lấy lại vẻ trắng trẻo cho các khu vực da bị cháy nắng.
Uống trà bạc hà
Hàm lượng tannin dồi dào trong trà bạc hà rất hiệu quả trong việc xử lý tác hại của các vết cháy nắng và làm cho làn da nhanh chóng hồi phục. Loại thảo mộc này còn chứa hoạt chất chống vi khuẩn rất hữu ích trong việc chữa lành vết bỏng ở bất kỳ mức độ nào.
Ngoài ra, bạn còn có thể xem xét một số phương pháp chữa cháy nắng tự nhiên khác như sau:
- Khi chỉ vừa chớm bị cháy nắng, bạn hãy dùng nước đá lạnh để cọ xát lên làn da, đây được xem là biện pháp cứu trợ tức thì cho làn da.
- Dùng baking soda làm thành tấm gạc để đắp lên khu vực da bị cháy nắng, bạn sẽ thấy hiệu quả rất tốt.
- Hỗn hợp bột yến mạch với nước ấm cũng là một cách giữ nước hiệu quả cho làn da, ngăn ngừa độ ẩm thoát ra ngoài khi làn da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
- Sữa chua là một trong những biện pháp tuyệt vời để bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia cực tím trong ánh nắng mặt trời.
