Sau khi sinh 2 con rồi bận rộn kinh doanh, Trang Pilla không có nhiều thời gian chăm sóc cho bản thân, đến khi nhìn lại thì thấy cân nặng đã vượt ngưỡng cho phép.
Sau khi trải qua thời kỳ mang thai và sinh nở, dù muốn dù không thì cơ thể của người phụ nữ cũng đều có sự thay đổi ít nhiều. Và để có thể lấy lại được vóc dáng thon thả nuột nà như thời con gái thì các mẹ đều phải nỗ lực hết mình trong chuyện giảm cân sau sinh.
Kề từ khi về chung một nhà vào tháng 8/2017, cuộc sống của vợ chồng Trang Pilla (tên thật là Thùy Trang) và anh trai ca sĩ Bảo Thy - Bảo Trần luôn nhận được sự quan tâm lớn của mọi người. Sau khi đón “tiểu công chúa” đầu lòng, 1 năm sau, Trang Pilla tiếp tục mang thai “quý tử” cho chồng.
Trong cả hai lần mang thai, chị dâu của ca sĩ Bảo Thy đều là mẹ bầu xinh đẹp vì luôn thực hiện tốt phương pháp “ăn vào con không vào mẹ” bằng cách hạn chế ăn tinh bột, chủ yếu là ăn thịt cá, rau xanh, trái cây. Cô cũng chia nhỏ từng bữa ăn ra và chỉ ăn vừa đủ no, nếu có đói thì sẽ ăn trái cây, sữa ít đường, thịt, trứng... thay cho các loại bánh kẹo đồ ngọt nên cô tăng cân ít, nhưng em bé vẫn phát triển tốt.
Lần nào mang thai, Trang Pilla cũng đều là mẹ bầu xinh đẹp vì cơ thể không bị phá nét hay phù nề.
Cô cũng thường xuyên được ông xã đưa đi du lịch khắp nơi để giữ tâm trạng vui vẻ, tốt cho thai nhi.
Có lẽ nhờ chế độ ăn uống khoa hợp, kiểm soát tốt cân nặng khi mang thai, lại cộng thêm với việc luôn được chồng cưng chiều hết mực, chăm sóc nên sau khi sinh 2 con xong, Trang Pilla đã nhanh chóng “đốt mắt” người đối diện bằng sắc vóc nóng bỏng của mình.
Đặc biệt, sau khi sinh con trai được 2 tháng, Trang Pilla đã giảm được 12kg. Bí quyết của cô chính là hạn chế ăn tinh bột dù rất thèm, cô ăn nhiều thịt, trứng, sữa, trái cây, rau xanh nhằm đảm bảo sữa đủ chất để cho con bú mà bản thân lại không tăng cân. Đặc biệt, bà mẹ 2 con không ăn món ăn ở cữ “truyền thống” là giò heo như các bà mẹ khác. Cô lựa chọn uống thêm ngũ cốc để có sữa cho con. Khi ấy, Trang Pilla tiết lộ chỉ cần giảm thêm 5kg nữa là cô trở về điểm xuất phát là 45kg trước khi mang thai.
Thân hình "bốc lửa" vòng nào ra vòng nấy của Trang Pilla khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Tuy nhiên, một thời gian sau, “vừa chăm sóc 2 con, cộng thêm việc xây dựng thương hiệu mỹ phẩm, Trang ko có nhiều thời gian chăm sóc bản thân như đi tập gym hay spa...mà lại còn thèm ăn đủ thứ món trên đời nhất là ăn vặt. Bỗng một ngày đẹp trời, Trang nhận ra cân nặng của mình bắt đầu mất kiểm soát khi nhìn tấm hình vừa mới chụp bằng camera thường trên điện thoại. Ôi trời bắp tay to, đùi và bụng thì... Mất tự tin về bản thân!
Nói thêm một chút xíu lúc Trang chưa sinh là 43kg, khi mang thai bé thứ 2 Trang tăng 22kg và đã giảm được 20kg sau sinh 18 tháng. Thời điểm Trang nhận ra thân hình mình đã trở nên tròn trịa ko còn mỏng manh như xưa nữa là lúc Trang 48kg”, Trang Pilla tâm sự.
Vậy là một lần nữa, bà mẹ này lại bắt tay vào việc giảm cân sau sinh. Và bí quyết của cô chính là:
- Thay cơm trắng bằng cơm gạo lứt.
- Không uống rượu, bia, nước ngọt, muối, đường, dầu mỡ, thay vào đó, cô chỉ lựa chọn uống cà phê đen không đường, sữa chua không đường, trà, trái cây, rau củ quả và thịt nạc không da không mỡ.
- Ăn thật nhiều trong mỗi bữa ăn để no lâu, tránh bị thèm ăn.
- Nếu đói hãy uống thật nhiều nước.-Tập ngủ sớm để ko bị đói và muốn ăn khuya.
- Tập trung làm việc, dọn dẹp nhà cửa, xem phim, nấu ăn,... để quên đi cảm giác thèm ăn.
Nhìn body này, ai tin được rằng đây là một bà mẹ 2 con.
Nhờ sự kiên trì và thực hiện tốt chế độ ăn một cách nghiêm ngặt, chỉ trong vòng 2 tuần, chị dâu xinh đẹp của ca sĩ Bảo Thy đã giảm được 3kg. Sau đó, cô tiếp tục kiên trì thực hiện chế độ giảm cân sau sinh này, 1 tháng sau, cân nặng của Trang Pilla đã chạm mốc 44kg. Đến lúc này, cô mới tự tin về vóc dáng của mình.
Không chỉ sở hữu khuôn mặt xinh đẹp, Trang Pilla còn sở hữu đường cong nóng bỏng với điểm nhấn là bờ vai gầy cùng xương quai xanh gợi cảm và vòng 2 con kiến siêu nhỏ. Vì thế, nếu không nói cô đã là mẹ của 2 nhóc tì thì chắc chẳng có ai đoán ra được điều này. Và dù mặc đồ kín đáo hay bikini thì sắc vóc của Trang Pilla vẫn đủ sức hút mọi ánh nhìn.
Với thân hình nóng bỏng, Trang Pilla tự tin "cân" hết mọi trang phục.
Cô đang hạnh phúc bên ông xã Bảo Trần và hai con yêu.
