Thai 38 tuần gò nhiều là hiện tượng khá phổ biến mà các mẹ mang thai thường than phiền.
Càng gần đến ngày sinh nở, mẹ càng cảm nhận được những cơn gò mạnh mẽ hơn và chắc chắn bạn đang tự hỏi đó liệu có phải là cơn co thắt đau đẻ hay chỉ là cơn gò Braxton Hicks (cơn đau đẻ giả)? Và câu trả lời của chuyên gia, hầu hết những cơn gò diễn ra trong thời gian ngắn, không theo chu kỳ thì đều là cơn gò Braxton Hicks.
Cơn gò Braxton Hicks là gì?
Braxton Hicks là cơn co thắt tử cung, được đặt tên sau khi các bác sĩ sản khoa phát hiện ra vào năm 1872. Những cơn co thắt này thường chỉ xảy ra một bên trái hoặc phải và thường không làm mẹ bầu quá đau đớn nhưng khá khó chịu.
Cơn gò Braxton Hicks còn được gọi là cơn đau đẻ giả hoặc đau tiền sinh nở - là triệu chứng bình thường của thai kỳ và không có gì quá đáng ngại.
Cơn gò Braxton Hicks còn được gọi là cơn đau đẻ giả hoặc đau tiền sinh nở - là triệu chứng bình thường của thai kỳ và không có gì quá đáng ngại. (ảnh minh họa)
Làm thế nào để nhận biết đó là cơn gò Braxton Hicks?
Nếu bạn chạm vào bụng, bạn sẽ thấy bụng cứng lên, sau đó vài giây lại mềm trở lại, đó là cơn gò Braxton Hicks. Những cơn gò này sẽ ngày càng phổ biến khi mẹ gần đến ngày sinh nở. Nó là nhiệm vụ chuẩn bị cho cơ thể đối mặt với ngày sinh nở.
Làm thế nào để những cơn gò này dừng lại?
Thực tế thì mẹ không thể làm cho cơn gò Braxton Hicks dừng lại được. Nhưng nếu cảm thấy quá khó chịu, mẹ nên thư giãn bằng cách tắm nước ấm, xem phim hay đi lại nhẹ nhàng hoặc ăn một đồ ăn yêu thích.
Những cơn gò giả này thường biến mất khi mẹ di chuyển hay sau khi mẹ uống một cốc nước.
Phân biệt cơn gò Braxton Hicks và cơn co thắt đau đẻ thật như thế nào?
Cơ co thắt đau đẻ thật thường bắt đầu ở lưng tỏa về phía trước trong khi cơn gò Braxton Hicks chỉ xuất hiện ở phần bụng và thường không gây đau đớn cho mẹ hoặc chỉ đau trong thời gian ngắn và không có chu kỳ (thường đau 4-5 cơn trong khoảng 10 phút và sau đó nhiều giờ không đau lại).
Với cơn đau đẻ thật, những cơn co sẽ gần nhau, mạnh dần và có chu kỳ càng lúc càng gần nhau hơn.
Mẹ có thể đo cơn gò Braxton Hicks bằng đồng hồ. (ảnh minh họa)
Làm thế nào để đo được cơn co thắt?
Bạn cần có một chiếc đồng hồ đếm giờ hoặc sử dụng phần mềm đếm giờ trên điện thoại. Cơn co sẽ bắt đầu khi bạn cảm nhận được sự thắt chặt ở bụng và sau đó dừng lại khi bạn thấy bụng mềm, hết đau. Hãy ghi lại thời gian này từ khi bắt đầu cho đến lúc kết thúc.
Mẹ nên đo từ 8-10 cơn co để xác định xem chúng có kéo dài hơn, mạnh hơn và gần nhau hay không. Nếu những cơn co thắt vẫn còn lẻ tẻ và không mạnh lên hoặc quá xa nhau thì đó là cơn đau đẻ giả.
Những cơn co thắt như thế nào là dấu hiệu chuyển dạ?
Nếu bạn có 5 hoặc nhiều hơn các cơn co thắt trong vòng 1 giờ và ngày càng mạnh mẽ thì đó có thể là dấu hiệu chuyển dạ. Bạn nên đến bệnh viện để kiểm tra.
Ghi nhớ: Braxton Hicks là triệu chứng bình thường trong thai kỳ và không có gì đáng ngại nhưng đôi khi nó lại bị nhầm lẫn với cơn đau đẻ thật. Nếu bạn không chắc chắn bạn đang gặp cơn gò Braxton Hicks hay đau dẻ thật thì hãy ghi nhớ rằng cơn gò Braxton Hicks là không hề gây đau đớn.
