Sau màn cầu hôn đình đám, cuộc sống bỉm sữa của nữ tiếp viên hàng không giờ ra sao?

Cách đây gần 2 năm, màn cầu hôn của chàng trai Mã Siêu với cô bạn gái Đặng Lan Anh trở nên nổi tiếng khắp các trang mạng xã hội.  Mã Siêu (tên thật là Lê Bá Hải Siêu) là một người không hề xa lạ với giới showbiz. Anh được biết đến với vai trò quản lí hoa hậu và là cái tên nổi tiếng trong giới tư vấn truyền thông. Còn Đặng Lan Anh hiện đang làm tiếp viên hàng không.

Màn cầu hôn được thực hiện ngay tại sân bay đã thu hút sự chú ý của rất nhiều người chứng kiến và ngay sau đó, đám cưới của cặp đôi đã được diễn ra.

Gần 2 năm sau màn cầu hôn đặc biệt đó, hiện tại gia đình nhỏ của Mã Siêu và Lan Anh đã có thêm thành viên mới là một cô công chúa nhỏ vô cùng đáng yêu. Bà mẹ trẻ cũng dành thời gian rảnh rỗi ít ỏi để chia sẻ về cảm xúc khi mang bầu cũng như những bí quyết để bầu bí, sau sinh vẫn đẹp “mòn con mắt”.

Mã Siêu đã cầu hôn Lan Anh ngay tại sân bay. 

Gần 2 năm sau ngày cưới, cặp đôi đón thiên thần nhỏ chào đời. 

Em bé giơ tay chào đón thế giới hôm 25/4 vừa qua. 

Mang bầu không ăn uống kiêng khem như các mẹ hiện đại khác

Bạn mới sinh em bé chưa đầy một tháng mà vóc dáng đã gọn gàng, có phải do trong thai kỳ bạn tăng cân rất ít?

Thực ra thì cũng không phải quá ít. 9 tháng mang thai mình tăng 11kg nhưng may mắn vào hết bụng bầu, cơ thể mình không thay đổi gì nhiều.

Bạn có áp dụng chế độ ăn uống kiêng khem, giảm tinh bột như các mẹ bầu hiện đại khác không?

Mình không kiêng khem việc ăn uống nhưng trộm vía dường như dưỡng chất vào em bé rất nhiều. Khi chào đời, con gái mình nặng 3,4kg rất hồng hào và khá bụ bẫm.

Thời gian đầu mang bầu, mình bị ốm nghén nên không ăn uống được nhiều. 3 tháng đầu giảm mất 2kg. Đến tháng thứ 5 mình mới bắt đầu tăng cân trở lại và mỗi tháng tăng đều khoảng 2kg. Đến tuần 40 thì không tăng cân nữa và mình bị quá ngày dự sinh 3 ngày mới sinh con.

Bí quyết trong chế độ ăn uống khi bầu bí của bạn để dưỡng chất tập trung vào con được không?

Mình ăn uống như bình thường trước khi mang bầu nhưng có bổ sung thêm các loại vitamin. Bắt đầu từ tháng thứ 4, mình uống nước dừa 3 quả mỗi tuần, nước cam vào buổi sáng cũng 3 lần mỗi tuần. Mình không uống sữa bầu mà thay vào đó uống sữa tươi không đường 3 ly/tuần vào buổi đêm. Ngoài ra, mình cũng ăn thêm yến chưng 3 lần/tuần vào những ngày không uống sữa tươi trước khi đi ngủ.

Đặc biệt mình không ăn đêm vì ăn đêm dễ khiến mẹ bị tăng cân nhiều. Buổi đêm nếu đói quá thì mình sữa uống sữa tươi hoặc ăn ngũ cốc.

Mình đặc biệt thích ăn cơm. Mọi người thường khuyên mang bầu nên hạn chế tinh bột nhưng mình vẫn duy trì ăn cơm đều đặn vì mình nghĩ quan trọng của việc ăn uống là cảm thấy ngon miệng và no bụng.

Với trái cây, mình không thích ăn chua nên thường chọn đu đủ chín hoặc xoài chín, thanh long, nho và lựu. Mình mang bầu không vào mùa lựu nhưng nghe mọi người nói bà bầu ăn nhiều lựu sẽ đẻ con có má lúm đồng tiền nên mình cũng áp dụng theo. Thời gian đó mình phải đặt lựu Ai Cập để ăn, vì lựu hơi chua nên mình không ăn được nhiều nhưng may mắn con sinh ra với 2 má lúm đồng tiền cực đáng yêu.

Trong thời gian bầu bí, Lan Anh tăng 11kg, vẫn giữ được vóc dáng gọn gàng. 

Là tiếp viên hàng không, ngoài việc chăm sóc sức khỏe, chắc hẳn bạn rất quan tâm đến việc làm đẹp ngay cả khi mang bầu. Vậy bạn đã chăm sóc da dẻ như thế nào để mang bầu vẫn trắng hồng, mịn màng?

Đúng là mình khá quan tâm đến việc làm đẹp nhưng khi mang bầu mình hạn chế sử dụng mỹ phẩm, chỉ sử dụng những loại dành riêng cho bà bầu. Về da mặt, về cơ bản da mình khá trắng nên mình không dưỡng da mà chỉ thoa kem dưỡng ẩm và xịt khoáng.

Về da bụng may mắn có lẽ do cơ địa mình không bị rạn. Dù vậy mình vẫn sử dụng dầu chống rạn da để tăng độ đàn hồi cho da trong suốt thai kỳ.

Chưa sinh con đã lo lắng, sinh con xong vẫn run hơn

Lần đầu sinh con, cảm xúc của bạn chắc chắn vô cùng đặc biệt?

Đúng là vô cùng đặc biệt vì mình đã khóc ngay giây phút con gái khóc chào đời. Mình chọn sinh mổ vì quá ngày dự sinh 3 ngày mà em bé vẫn không chịu chào đời. Công tác chuẩn bị được bác sĩ và các y tá làm hết. Lúc đầu vào phòng sinh khi chưa có chồng bên cạnh mình rất lo lắng nhưng khi chồng được phép vào cùng bên cạnh, động viện nên mình thoải mải hơn rất nhiều.

Thời gian đầu khi quá ngày dự sinh, mình khá lo lắng vì sợ em bé sẽ đi ra phân su trong tử cung. Sau đó mình được bác sĩ khuyên nên giục sinh hoặc chọn sinh mổ. Để an toàn, mình đã chọn đẻ mổ.

Ca sinh mổ diễn ra khá nhanh chóng. Sau khi con cất tiếng khóc chào đời, mình cũng òa khóc theo. Rồi bé được bố ấp trước, sau đó con được đặt lên người mình. Mang em bé trong bụng 9 tháng được mình bảo vệ an toàn nên những giờ phút đầu con mới ra ngoài, mình vẫn còn khá lo lắng và run.

Sau khi sinh ngày hôm trước thì ngày hôm sau mình đã tập đứng lên và đi lại được rồi. Khi đó ai cũng bảo mình khỏe và mình cũng không dùng đến thuốc giảm đau. Chỉ hơi đau vết mổ một chút mỗi khi ngồi cho con bú. Sau 3 ngày nằm viện là mẹ con mình được về nhà.

Nữ tiếp viên hàng không có ca sinh mổ khá nhẹ nhàng. 

Em bé chào đời với cân nặng 3,4kg, dài 47cm. 

Là vợ của "ông  trùm hoa hậu" nhưng không hề áp lực với việc giảm cân sau sinh

Hiện tại chế độ ăn uống của bạn như thế nào để vừa có thể giảm cân vẫn đảm bảo sữa cho em bé tu ti?

Mình nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ. Hiện tại sữa đã về tạm đủ cho con. Mình cho con bú trực tiếp nhưng nếu sau 2-3 giờ bé vẫn ngủ thì mình sẽ dùng máy hút để trữ lạnh cho con dùng dần. Đây là cách giúp kích sữa về đều đặn, giúp mẹ nhiều sữa hơn sau sinh. Vì nuôi con hoàn toàn sữa mẹ nên mình ăn uống còn nghiêm ngặt hơn cả lúc mang thai. Mình cố gắng ăn nhiều thực phẩm lợi sữa, uống nhiều nước, ăn nhiều trái cây, rau quả và hạn chế tinh bột để vẫn có nhiều sữa mà mẹ không bị tăng cân.

Là vợ của “ông trùm hoa hậu” nổi tiếng giới showbiz, bạn có chịu nhiều áp lực trong việc giảm cân, giảm eo sau sinh không?

May mắn là sau sinh bụng mình giảm xuống rất nhanh. Mới chỉ một tuần thôi là bụng đã co lại rồi, tuy chưa thể về như thời con gái được. Có lẽ cũng vì cơ địa giảm cân, giảm eo nhanh nên mình không mấy áp lực về việc lấy lại vóc dáng.

Sau sinh mình cũng có sử dụng dịch vụ chăm sóc sau sinh nhưng phải sau 2 tuần mới thực hiện được. Mục tiêu chính của mình sau sinh là phải khỏe trước rồi mới đến đẹp nên mình quan tâm đến sự phục hồi sức khỏe nhiều hơn.

Sau sinh về nhà mình tắm rửa bình thường nhưng sử dụng nước ấm. Mình nghĩ rằng mình phải sạch sẽ thì mới chăm sóc bé tốt được.

Dù không áp lực việc giảm cân sau sinh nhưng theo quan điểm của mình thì dù bình thường hay mang bầu và sau sinh vẫn phải sạch sẽ, gọn gàng, tươm tất và đặc biệt không xuề xòa với bản thân. Mình nghĩ là phụ nữ phải biết chăm sóc cho bản thân mình.

Dù là vợ của "ông trùm hoa hậu" nhưng Lan Anh không chịu nhiều áp lực trong việc giảm cân sau sinh. 

Hiện tại, con gái nhỏ của Mã Siêu và Lan Anh được 2 tuần tuổi. 

Bạn có bao giờ sợ cơ thể phụ nữ sau sinh xuống cấp sẽ khiến chồng chán vợ?

Mình chưa bao giờ có suy nghĩ là chồng sẽ chán mình. Theo mình cuộc sống vợ chồng là phải tin tưởng và vun đắp cho nhau. Lúc đầu mình cũng nghĩ chồng sẽ không biết chăm em bé nhưng sau sinh thì chồng mình lại chăm rất ngon lành. Giờ đây chồng còn thay tã cho con giỏi hơn vợ.

Cuộc sống vợ chồng sau khi có thêm thành viên với bạn có thay đổi nhiều không?

Gia đình nhỏ sau khi có em bé mệt nhưng rất vui. Chồng mình dù khá bận rộn nhưng luôn dành thời gian chăm sóc con giúp mình. Khi bé ngủ, anh sẽ ngồi làm việc với máy tính để vừa trông được con cho mình có thời gian ngủ thêm. Đôi khi 2 vợ chồng cùng nói chuyện với con và quay đi quay lại với bỉm sữa là hết ngày rồi. Có con đúng là tâm điểm của cả gia đình, thêm thành viên là thêm niềm vui, thêm tiếng cười.

Cảm ơn bạn về những chia sẻ này!