Top 10 vật ‘bất ly thân’ với mẹ bầu

Ngày 25/09/2013 15:50 PM (GMT+7)
Bóng – hỗ trợ sinh sản Bóng hỗ trợ sinh sản có rất nhiều công dụng. Chị em có thể tập luyện với bóng trong thời gian mang thai, lúc đau đẻ và cả sau sinh. Khi mang bầu, chị em có thể ngồi trên quả bóng thay vì ngồi trên những chiếc ghế cứng nhắc sẽ giúp bạn bớt đau lưng. Trong quá trình sinh nở, tập luyện với quả bóng này sẽ giúp mẹ bầu bớt đau và em bé dễ vào vị trí sinh nở. Sau sinh, chị em nên luyện tập thường xuyên với bóng để nhanh lấy lại vóc dáng.

Bóng – hỗ trợ sinh sản

Bóng hỗ trợ sinh sản có rất nhiều công dụng. Chị em có thể tập luyện với bóng trong thời gian mang thai, lúc đau đẻ và cả sau sinh. Khi mang bầu, chị em có thể ngồi trên quả bóng thay vì ngồi trên những chiếc ghế cứng nhắc sẽ giúp bạn bớt đau lưng. Trong quá trình sinh nở, tập luyện với quả bóng này sẽ giúp mẹ bầu bớt đau và em bé dễ vào vị trí sinh nở. Sau sinh, chị em nên luyện tập thường xuyên với bóng để nhanh lấy lại vóc dáng.

An Như (Theo TPZ)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Chăm sóc bà bầu

Tin hay đừng bỏ lỡ

Chia sẻ thông tin hữu ích

  • Facebook
  • Facebook
    Messenger
  • Zalo
  • Telegram
  • Skype
Copy link