Măng tây là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Không chỉ vậy, măng tây còn có vị ngọt thanh, giòn giòn, rất dễ ăn và có thể chế biến thành nhiều món ngon khác nhau.
Cải thìa có khả năng phòng ngừa ung thư, giúp tiêu hoá tốt, tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho mắt và tốt cho phụ nữ mang thai. Ngoài những công dụng đó...