Vợ đảm gợi ý thực đơn cho cả tuần nắng nóng, ai đang chán cơm nhìn thấy cũng phải thèm

Ngày 22/06/2020 09:30 AM (GMT+7)

Những bữa ăn đủ món ngon, dễ thưởng thức dưới đây rất thích hợp cho ngày hè oi nóng.

Nắng nóng khiến rất nhiều người cảm thấy mệt mỏi, thậm chí không thiết ăn uống nên việc bếp núc cũng trễ nải hơn. Đôi khi để nấu được món ăn gì vừa hợp thời tiết lại vừa kích thích cả nhà hứng thú với việc ăn uống cũng là một bài toán khó với chị em nội trợ.

vo dam goi y thuc don cho ca tuan nang nong, ai dang chan com nhin thay cung phai them - 1

Thanh Hoan

Vì thế, chị em có thể tham khảo thực đơn tuần của Thanh Hoan (Hà Nội) để đỡ phải đâu đầu nghĩ thời tiết nắng nóng nấu gì nhé.

THỨ 2

- Đậu phụ tẩm hành

- Thịt luộc

- Cà muối

- Canh cua nấu rau, mướp

- Táo tráng miệng

vo dam goi y thuc don cho ca tuan nang nong, ai dang chan com nhin thay cung phai them - 3

THỨ 3

- Rau cải luộc

- Cá rán

- Mực nướng sa tế

- Salad

- Xoài tráng miệng

vo dam goi y thuc don cho ca tuan nang nong, ai dang chan com nhin thay cung phai them - 4

THỨ 4

- Tôm rang thịt

- Đậu luộc

- Sườn nấu dọc mùng

- Cà muối

- Táo tráng miệng

vo dam goi y thuc don cho ca tuan nang nong, ai dang chan com nhin thay cung phai them - 5

THỨ 5

- Rau muống luộc

- Sườn nướng khoai tây

- Tép rang chua ngọt

- Dưa chuột

- Cà muối

- Mận

vo dam goi y thuc don cho ca tuan nang nong, ai dang chan com nhin thay cung phai them - 6

THỨ 6

- Mướp nấu lạc

- Gà rang muối

- Salad

- Cà muối

- Thịt, đậu sốt cà chua

- Dâu tây, mận tráng miệng

vo dam goi y thuc don cho ca tuan nang nong, ai dang chan com nhin thay cung phai them - 7

THỨ 7

- Thịt luộc

- Mực xào dứa

- Mướp luộc

- Cà muối

- Dưa hấu

vo dam goi y thuc don cho ca tuan nang nong, ai dang chan com nhin thay cung phai them - 8

CHỦ NHẬT

- Thịt rang

- Rau muống luộc

- Bò bít tết

- Salad

- Sau riêng - dâu tây

vo dam goi y thuc don cho ca tuan nang nong, ai dang chan com nhin thay cung phai them - 9

Chúc các bạn thành công!

Nguồn: https://phunuvietnam.vn/vo-dam-goi-y-thuc-don-cho-ca-tuan-nang-nong-ai-dang-chan-com-nh...

Ở nhà mùa dịch, chị em xem ngay thực đơn tuần để nấu ăn cho chồng con
Chắc chắn với thực đơn phong phú này chị em sẽ đỡ phải đau đầu nghĩ "ăn gì hôm nay".

Tiểu Thiên (Ảnh NVCC) (Phụ Nữ Việt Nam)
Tin bài cùng chủ đề Thực đơn hàng ngày hấp dẫn