Cập nhật ngay công thức nước uống đến từ sâm và bí đao giúp thanh lọc độc tố, dưỡng da, gọt dáng của hot girl Thuý Vi.
Phẫu thuật thẩm mỹ là một trong những phương pháp giúp phần đông các chị em phụ nữ "lột xác" hoàn mỹ về ngoại hình. Tuy nhiên, để giữ được vẻ đẹp ấy bền vững với thời gian, việc chăm chút từng li từng tí hậu phẫu thuật là điều không thể thiếu. Đó là lí do cho thấy trong khi có nhiều chị em sau "dao kéo" lại càng thăng hạng sắc vóc, không ít người lại "xuống cấp" sau một thời gian ngắn.
Trong số đó, hot girl Thuý Vi may mắn là một trong những nhân vật nổi tiếng mạng xã hội sở hữu thành tích gắn "hàng giả" kha khá nhưng hiếm khi bị soi ngoại hình xập xệ.
Tình cũ Tổng giám đốc Phan Thành từng "dậy sóng" mạng khi công khai quá trình "đập mặt xây lại". Không chỉ sửa sang các bộ phận gương mặt như mắt, mũi, cằm..,
...mà Thuý Vi còn từng thực hiện hút mỡ eo và nâng ngực đến tận 2 lần. Chính vì vậy mà trên trang cá nhân, người đẹp 9X từng nhận nhiều bình luận chê bai dáng dấp "toàn là đồ giả" đến từ cư dân mạng.
Tuy nhiên, không thể phủ nhận rằng nhờ vào phẫu thuật thẩm mỹ, Thuý Vi đã giấu đi những khuyết điểm nhan sắc trước kia để trở nên hoàn hảo hơn. Đặc biệt là nhiều năm qua, cô nàng chưa đối mặt với các biến chứng hậu "dao kéo" nào. Và nếu theo dõi người đẹp Cà Mau thường xuyên trên trang cá nhân, hẳn ai cũng biết được cô nàng rất chú trọng đến việc dưỡng da, chăm dáng.
Không chỉ áp dụng thực đơn ăn uống kiêng khem, Thuý Vi còn chăm sóc da với các loại hỗn hợp mặt nạ tự nhiên bình dân nhưng hiệu quả.
Trong những ngày thực hiện giãn cách vì dịch Covid-19, Thuý Vi ngoài những màn khoe body "nóng rẫy" còn khiến dân tình thích thú khi liên tục khoe thành tích gái đảm vào bếp với những món ăn ngon miệng, đẹp mắt và tốt cho da dáng. Vừa qua, cô nàng còn áp dụng công thức nấu nước sâm và bí đao để uống giải nhiệt, mang đến cho chị em một gợi ý mới.
Thoạt nhìn ai cũng nghĩ đây chính là loại nước giải khát thông thường, thế nhưng sâm bí đao từ trước kia đã được đánh giá là "nước thần" giúp thải độc cơ thể, thanh lọc da dẻ và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Trên thực tế, bí đao là một loại quả phổ biến, thường được dùng nấu canh hoặc luộc. Tuy nhiên, với các tín đồ làm đẹp, đây lại là nguyên liệu cần thiết để chế biến thành loại "nước thần" dưỡng nhan thay cho nước lọc uống mỗi ngày.
Vậy trà sâm bí đao mang đến công dụng dưỡng nhan nào?
Trong bí đao chứa đến 96% là nước, ít calo, chất béo nhưng giàu chất xơ, tập hợp nhiều loại vitamin khác nhau. Đơn cử trong 500g bí đao có 8g đường, 61 vitamin C và canxi, phốt pho, sắt, vitamin B1 B2. Ngoài vitamin C, bí đao còn là nguồn cung cấp flavonoid và carotenes, hai chất chống oxy hóa được cho là giúp bảo vệ cơ thể chống lại tổn thương tế bào. Kết hợp cùng với các loại thảo dược thiên nhiên để tạo thành hỗn hợp, do đó việc uống nước sâm bí đao mỗi ngày không chỉ giúp đẹp da mà còn có tác dụng giảm cân.
Hoạt chất linoleic là thành phần chính trong bí đao, giúp cơ thể sản sinh ra ceramide – 1 thành phần quan trọng giúp dưỡng ẩm, ngăn ngừa những tác nhân bên ngoài làm khô và hại da.
Trong khi đó, thành phần chất xơ dồi dào trong bí đao làm chậm quá trình tiêu hóa và giúp thúc đẩy cảm giác no, khiến bạn ăn ít và giảm cân.
Trong mùa dịch, nấu bí đao cùng trà sâm cũng là bí quyết giúp hỗ trợ tăng sức đề kháng cho cơ thể hiệu quả, bên cạnh việc sử dụng nước cam, chanh.
Lưu ý khi sử dụng bí đao trong làm đẹp
Mặc dù là loại "nước thần" dễ làm, dễ uống và rất hiệu quả cho da dẻ và vóc dáng, nhưng sử dụng sâm bí đao hàng ngày, chị em nên điểm qua những lưu ý sau:
- Muốn uống sâm bí đao hoàn toàn thay nước lọc, chị em nên hạn chế sử dụng la hán và thục địa, vì hai loại nguyên liệu này có tính hàn mạnh nên uống nhiều sẽ không tốt, dễ bị lạnh bụng.
- Chỉ nên sử dụng bí đao nấu chín thật kĩ và không nên sử dụng bí đao tươi ở dạng nước ép hoặc sinh tố vì có thể khiến bạn gặp vấn đề về tiêu hóa do tính xà phòng trong bí đao tươi khá cao.
- Để đạt hiệu quả giảm cân tối ưu, bạn nên thay đường phèn khi nấu sâm bí đao bằng các loại đường ăn kiêng. Ngoài ra, chị em có thể kết hợp cùng hạt chia,
- Khi uống nước bí đao giảm cân, bạn cần kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, vừa đủ năng lượng, ít chất béo, ít tinh bột, để cơ thể không sản sinh thêm mỡ thừa. Nếu muốn cơ thể khoẻ mạnh và tăng cơ, bạn cũng cần kết hợp với việc tập luyện thể dục thường xuyên để giảm cân khỏe mạnh.
Mặc dù là loại nước tốt cho việc dưỡng nhan, nhưng chị em cũng không nên lạm dụng quá vào trà sâm bí đao mà cần phải kết hợp với một chế độ ăn uống và tập luyện khoa học.
