Mười lần đi hiến máu cứu người, Hoa hậu Ngọc Hân khẳng định sức khỏe vô cùng tốt, còn chăm chỉ tập luyện đốt calo cùng chồng để duy trì sắc vóc mơn mởn tuổi 34.
Sau 13 năm đăng quang từ Hoa hậu Việt Nam 2010, Ngọc Hân vẫn là cái tên được công chúng quan tâm. Người đẹp hạn chế xuất hiện tại các sự kiện nhan sắc mà tập trung vào kinh doanh, thiết kế áo dài và tham gia các hoạt động thiện nguyện. Nhắc đến Hoa hậu Ngọc Hân cũng là nhắc đến người đẹp sở hữu tấm lòng nhân ái, tính đến nay đã 10 lần đi hiến máu nhân đạo cứu người.
Sáng 24/12 vừa qua, Ngọc Hân tham gia ngày hội Chủ Nhật Đỏ 2024. Nàng hậu diện áo dài hai màu đỏ trắng với họa tiết hai bàn tay đan vào nhau cho tự mình thiết kế. Đây cũng là lần hiến máu thứ 10 của Ngọc Hân.
Là người luôn biết chăm sóc sức khỏe bản thân nên người đẹp Hà thành mong muốn những giọt máu của mình có thể cứu được nhiều người.
Hoa hậu Việt Nam 2010 hăng hái tham gia các hoạt động thiện nguyện trong suốt 13 năm qua, dù đã hết nhiệm kỳ từ lâu nhưng với cương vị hoa hậu, Ngọc Hân luôn muốn làm những điều tốt đẹp cho xã hội.
Một lần nữa khẳng định lại việc đi hiến máu không những có thể cứu người, làm điều tốt mà không gây ảnh hưởng tới sức khỏe. Mới đây, Hoa hậu Ngọc Hân chia sẻ loạt hình ảnh bản thân cùng ông xã chăm chỉ tập luyện thể thao đốt calo sau khi đi hiến máu về chưa lâu.
Ngọc Hân chia sẻ hình ảnh bản thân mồ hôi nhễ nhại, khoe body săn chắc cùng dòng trạng thái: Thêm một ca nhảy đầm nữa, 450 calo một tối. Ai bảo hiến máu xong là không khỏe".
Nàng hậu cũng cùng ông xã của mình đạp xe đốt năng lượng. Cả hai kết hôn vào năm ngoái, Ngọc Hân chia sẻ chồng là người giúp cô có được thói quen tập luyện thể dục.
Chồng kém tuổi của hoa hậu Ngọc Hân là người tập yoga lâu năm, cũng là người chủ động kéo nàng hậu đi tập. Đến nay cô đã duy trì tập yoga được 2 năm.
Chăm chỉ tập luyện thể dục thể thao, Ngọc Hân dù nhiều lần hiếm máu vẫn không bị ảnh hưởng về sức khỏe, thậm chí vóc dáng vẫn được đảm bảo.
Bên cạnh đó, mỹ nhân sinh năm 1989 cũng tham gia bộ môn thể thao sang chảnh đó là chơi đánh golf cùng những người bạn hoa hậu xinh đẹp khác.
Diện trang phục bó sát, vòng eo thon gọn của Ngọc Hân cho thấy cô đã luôn biết cách chăm sóc bản thân.
Bên cạnh đó, nàng hậu cũng duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh. Được biết, Ngọc Hân theo chế độ ăn IF (nhịn ăn gián đoán) để duy trì vóc dáng của mình.
Cô thường chọn những món ăn healthy ít calo như salad, nước ép...
Vẻ xinh đẹp ngọt ngào từ nhan sắc tới vóc dáng của Hoa hậu Việt Nam 2010 Ngọc Hân ngày càng thăng hạng ở tuổi 34.
Ít ai biết cô nàng từng gặp nhiều ý kiến trái chiều từ lúc mới đăng quang về mặt ngoại hình, song ở hiện tại, không khó để thấy được Ngọc Hân ngày càng thăng hạng nhan sắc và được yêu mến ngày càng nhiều.
