Giảm mỡ bụng, mỡ nội tạng khi bạn già đi là một phần quan trọng trong việc ngăn ngừa bệnh liên quan đến tuổi tác.
Kết hợp ăn kiêng với luyện tập là 1 biện pháp giảm cân rất tốt nhưng bạn vẫn cần đảm bảo lượng dinh dưỡng nạp vào tối thiểu để tránh các hậu quả đáng...
