Yoga là bộ môn rất tốt giúp ổn định tinh, khí, thần cho người luyện tập thường xuyên.
Nghe có vẻ không liên quan nhưng 5 động tác yoga này giúp bạn cân bằng trạng thái, cải thiện sức mạnh tinh thần của bạn.
5 động tác Yoga giúp thông suốt trí óc, lấy lại khả năng tư duy sắc bén
Nguồn:
[Tên nguồn]
Tin liên quan
Nếu bạn chưa bao giờ thực hiện nó trước đây, yoga có thể cảm thấy đáng sợ. Thật dễ dàng để lo lắng về việc không đủ linh hoạt, đủ hình dáng...
Ngày 5/11, Nhật Bản sẽ phóng vệ tinh bằng gỗ đầu tiên trên thế giới trong sứ mệnh của SpaceX, mở ra hy vọng giảm thiểu ô nhiễm môi trường...
Nghỉ lễ dài ngày là một thách thức không nhỏ tới những bạn muốn sở hữu một chiếc bụng đẹp.
Ăn uống no nê suốt Tết, đây là lúc chúng ta cần có những hoạt động giúp cơ thể về form một chút còn đi làm.
Video cùng chủ đề Eva Toplist
Video này sẽ giúp bạn khám phá 3 lý do tại sao bạn nên bổ sung cá vào chế độ ăn uống của mình.
Tin hay đừng bỏ lỡ
Về Đất Mũi xem nông dân dỡ chà bắt cá
Hồ Kaindy: Kỳ quan thiên nhiên giữa lòng núi Thiên Sơn
BTV trẻ nhất Thời Sự 19H: Nhan sắc đến Mai Phương Thúy cũng trầm trồ, từng cúi đầu xin lỗi khi đang dẫn sóng trực tiếp
Alberobello: Chạm vào miền cổ tích Italia với những ngôi nhà trulli độc đáo
12 loại rau quả được yêu thích nhưng “ngậm” nhiều thuốc trừ sâu, từ 10.000 đồng có thể mua, khi ăn cần chú ý một điều
