Chuối là một loại trái cây bổ dưỡng, ít năng lượng, chứa nhiều chất xơ và tinh bột kháng đồng thời cũng rất có lợi trong việc giảm cân.
Thừa cân không chỉ do ăn quá nhiều và lười vận động mà còn liên quan nhiều đến thói quen ăn uống.
Ăn chuối có thể giúp chị em giảm cân hiệu quả
Nguồn: [Tên nguồn]
Tin liên quan
Nhịn ăn sáng không giúp bạn giảm cân nhưng nếu nhịn ăn vào các buổi khác trong ngày thì sẽ nhận được hiệu quả giảm cân như ý muốn. Tùy thuộc...
Làm sao để giúp trẻ phòng bệnh giao mùa tốt nhất, khi trẻ mắc bệnh có nên cho uống sữa để tăng đề kháng không?
Khi thời tiết giao mùa, để trẻ không mắc bệnh thì việc tăng đề kháng cho trẻ là vô cùng quan trọng, nhưng cần phải thực hiện đồng bộ bằng...
Tài trợ | Sức Khỏe Giao Mùa
Lựa chọn dầu gội và sản phẩm một cách thận trọng có thể tạo ra rất nhiều khác biệt. Ví dụ, tóc xoăn cần nhiều độ ẩm trong khi tóc thẳng cần...
Mặc dù đã nắm được lý thuyết xây dựng bữa tối để giảm cân. Nhưng nhiều người vẫn rơi vào tình trạng ‘không biết ăn gì’. Sau đây là gợi ý 5...
Video cùng chủ đề Clip HOT nhất tuần
Trong thời gian ngắn, Pickleball đã nhanh chóng trở 'gây sốt' ở nhiều địa phương, được người dân hào hứng coi đó là môn thể thao để rèn luyện sức khỏe, giảm căng thẳng sau giờ làm việc, học...
Tin hay đừng bỏ lỡ
3 món bún hải sản sẽ khiến bạn "nghiện" ngay từ lần đầu thưởng thức
NSND Việt Anh và Quang Minh: 2 nghệ sĩ gạo cội từng trải qua đổ vỡ, nay yêu gái trẻ kém gần 40 tuổi
Chồng cũ gửi tới thùng táo, tôi ném dưới gầm bàn, 3 ngày sau mở mà nghẹn ngào rơi nước mắt
Con trai lớp 4 đưa bạn học nữ về nhà, camera giám sát ghi lại cảnh này, bố mẹ xem xong tức giận vô cùng
3 mẹo hay giúp bạn bảo quản thực phẩm trong trời nồm ẩm
