Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp kiểm soát tình trạng gan nhiễm mỡ.
Các loại sữa hạt được làm từ một số loại hạt quen thuộc như hạt hạnh nhân, điều, bắp, óc chó, đậu phộng, hạt sen… đều là những loại sữa có chứa nhiều dưỡng chất, năng lượng có thể giúp người gầy tăng cân.