Một số loại sữa hạt đơn giản, dễ làm giúp người gầy tăng cân

Ngày 28/11/2022 09:30 AM (GMT+7)

Các loại sữa hạt được làm từ một số loại hạt quen thuộc như hạt hạnh nhân, điều, bắp, óc chó, đậu phộng, hạt sen… đều là những loại sữa có chứa nhiều dưỡng chất, năng lượng có thể giúp người gầy tăng cân.

4 thực phẩm tưởng không béo nhưng có thể khiến bạn tăng cân
Những thực phẩm này không nhiều chất béo nhưng có hàm lượng calo cao, nếu ăn nhiều sẽ tăng cân khó kiểm soát.

Clip hot

Hồng Thủy
Nguồn: giadinh.suckhoedoisong.vn

Tin liên quan

Video cùng chủ đề Clip HOT nhất tuần

Video chọn lọc