Trên trang Air Visual, có những thời điểm chỉ số không khí tại Hà Nội đã vượt qua cột mốc 300 - cột mốc "Thảm Họa". Trong khi đó, chất lượng không khí ở TP HCM cũng đang ở mức đáng báo động
Thức khuya gây hại cho cơ thể ai cũng đều biết, nhưng có những người đi ngủ sớm cũng gây hại cho cơ thể, đó chính là do chất lượng giấc ngủ kém
