Lối sống có ảnh hưởng lớn đến sự phát triển của xơ vữa động mạch - một trong những nguyên nhân chính gây ra các bệnh tim mạch nghiêm trọng. Việc duy trì chế độ ăn uống không lành mạnh, đặc biệt là tiêu thụ nhiều chất béo bão hòa, cholesterol và đường, sẽ góp phần tích tụ mảng bám trên thành động mạch.
Những lối sống ảnh hưởng nghiêm trọng đến xơ vữa động mạch nhiều người bỏ qua
Những thói quen đơn giản này sẽ giúp bạn nắm bắt tư duy trẻ trung và mang lại cho bạn nhiều niềm vui, sự thỏa mãn và sức sống.
