Những thay đổi này là dấu hiệu cho thấy bạn đang tiến tới trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình.

Những người trẻ trung bất chấp tuổi tác biết rằng một số thói quen và lối sống có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa, khiến con người trông già hơn tuổi thực.

8 thói quen buổi sáng này là chất xúc tác có thể tạo ra sự chuyển đổi sâu sắc trong cuộc sống của bạn, trở nên tràn đầy sức mạnh và năng lượng hơn.

Sự giàu có không chỉ là làm việc chăm chỉ, mà còn là làm việc thông minh. Đôi khi, chính hành vi của chúng ta lại cản trở chúng ta đạt được thành công về tài chính. Dưới đây là 9 hành vi bạn...

Từ phớt lờ sức khỏe của mình hay cố ở lại trong những mối quan hệ độc hại, những lựa chọn này khiến nhiều người ước mình có thể quay ngược thời gian và làm mọi việc khác đi.

Những phẩm chất cốt lõi này khiến một người thực sự được ngưỡng mộ, đi tới đâu cũng dễ nhận được sự yêu mến và tôn trọng. 

Điều thú vị là, bất kể bạn đi đâu trên thế giới, những người khiến người khác ngưỡng mộ nhất thường có 10 đặc điểm chung này. 

Những đặc điểm tính cách này giúp phân biệt những người thanh lịch giữa đám đông và cũng là gợi ý về một số thói quen thanh lịch.

Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao một số người vẫn có thể vui vẻ bất kể cuộc sống có ra sao không? Trong khi những người khác chỉ thấy tiêu cực khi họ được bao quanh bởi vẻ đẹp và sự phong phú?...

Từ bỏ 8 hành vi này có thể là chìa khóa để bạn tìm lại hạnh phúc của chính mình.

Những cách đơn giản này sẽ giúp bạn lấp đầy cốc cảm xúc của mình, trở thành phiên bản tốt nhất, mở ra cuộc sống cân bằng hơn, lành mạnh hơn về mặt cảm xúc.

Bằng cách học theo những chiến lược này, bạn có thể dễ dàng vượt qua tình huống buộc phải tương tác với mình không ưa.

Những câu nói này có sức mạnh giúp bạn khẳng định giá trị bản thân, thể hiện sự tự tin, quyết đoán và không dễ để người khác qua mặt. 

Sự im lặng là một công cụ mạnh mẽ thường bị bỏ qua trong giao tiếp. Biết khi nào nên giữ im lặng có thể giúp bạn ngăn ngừa xung đột, thúc đẩy sự hiểu biết và thậm chí củng cố các mối quan...

Cuối năm là thời điểm tuyệt vời để chúng ta suy ngẫm về 12 tháng qua và lên kế hoạch cho năm tới. Dưới đây là một số ý tưởng về những việc nên làm vào cuối năm để mở ra một năm mới tốt đẹp...

Tâm lý học cho chúng ta biết rằng có một số thứ trong cuộc sống mà chúng ta nên sẵn sàng từ bỏ. Đây không chỉ là những vấn đề nhỏ nhặt mà là những khía cạnh của cuộc sống có thể tác động...

Những người phụ nữ toát lên vẻ thanh lịch, sang trọng và đẳng cấp tự nhiên mang trong mình một phong thái tinh tế giản dị, một sự tự tin thầm lặng nói lên nhiều điều hơn bất kỳ sự phô trương...

Bạn xứng đáng có một cuộc sống tràn ngập niềm vui và sự viên mãn. Từ bỏ những thói quen này là bước đầu tiên để biến điều đó thành hiện thực.

Bạn đã bao giờ gặp ai đó có vẻ dễ dàng thu hút mọi người đến với họ chưa? Họ không cố gắng gây ấn tượng hay đòi hỏi sự chú ý nhưng mọi người dường như đều hướng về họ.

Theo tâm lý học, việc thực hiện 8 hành vi này sẽ giúp nâng cao giá trị của bạn trong cuộc sống ngay lập tức. 

Những điều chúng ta chia sẻ với người khác có thể nói lên rất nhiều điều về con người cũng như cảm xúc của chúng ta.