Để có giấc ngủ sâu, ngon giấc bạn cần tránh ăn những thực phẩm này vào buổi tối.
Nhắc đến vitamin C, nhiều người trong chúng ta đều nghĩ ngay tới cam. Tuy nhiên, trong cam chỉ chứa khoảng 50 mg vitamin C. theo các chuyên gia dinh...
Những thực phẩm nên tránh nếu muốn có giấc ngủ ngon
Nguồn:
[Tên nguồn]
Tin liên quan
Táo bón là tình trạng nhiều người gặp phải, đặc biệt là mùa hè, trong khi đó chế độ dinh dưỡng ảnh rất lớn. Sau đây là 5 thực phẩm được coi...
Rôm sảy hay còn gọi là nhiệt gai, đó chính là sự xuất hiện của những nốt ban đỏ, gây ra cảm giác ngứa ngáy khó chịu. Thậm chí, gây xót và...
Béo bụng là tình trạng phổ biến ở nhiều người. Để hạn chế tình trạng này, bạn hãy tham khảo 5 thực phẩm sau đây.
Video cùng chủ đề Clip HOT nhất tuần
Tăng huyết áp nếu không kiểm soát tốt sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và khiến tình trạng bệnh nặng hơn. Việc duy trì các thói quen tốt và tuân thủ điều trị của bác sĩ là cách để kiểm soát huyết...
Tin hay đừng bỏ lỡ
Đêm tân hôn, tôi ngớ người biết vợ mới chính là em gái của vợ cũ
Đặc sản "hiếm có khó tìm", nhìn sợ khiếp vía nhưng dân thành phố ưa chuộng, giá 150.000 đồng/kg
Nhà đất trung tâm Hà Nội 'sốt giá', người trẻ rộ trào lưu về vùng ven sinh sống
Nhóm ngư dân câu được con cá khổng lồ nặng 450kg, giá hơn 25 tỷ đồng
Khoai tây nghiền "lột xác" thành 3 món ngon độc lạ: Đảm bảo ai thử cũng thích mê!
Tài trợ | Tin tức sức khoẻ