Để có giấc ngủ sâu, ngon giấc bạn cần tránh ăn những thực phẩm này vào buổi tối.
Nhắc đến vitamin C, nhiều người trong chúng ta đều nghĩ ngay tới cam. Tuy nhiên, trong cam chỉ chứa khoảng 50 mg vitamin C. theo các chuyên gia dinh...
Những thực phẩm nên tránh nếu muốn có giấc ngủ ngon
Nguồn: [Tên nguồn]
Tin liên quan
Táo bón là tình trạng nhiều người gặp phải, đặc biệt là mùa hè, trong khi đó chế độ dinh dưỡng ảnh rất lớn. Sau đây là 5 thực phẩm được coi...
Bài viết này sẽ giới thiệu 3 loại thực phẩm 'vàng' có khả năng giảm căng thẳng, lo âu, giúp bạn tìm lại sự cân bằng và bình yên trong tâm...
Rôm sảy hay còn gọi là nhiệt gai, đó chính là sự xuất hiện của những nốt ban đỏ, gây ra cảm giác ngứa ngáy khó chịu. Thậm chí, gây xót và...
Béo bụng là tình trạng phổ biến ở nhiều người. Để hạn chế tình trạng này, bạn hãy tham khảo 5 thực phẩm sau đây.
Video cùng chủ đề Clip HOT nhất tuần
Trong cuộc phỏng vấn với Tiền Phong, đạo diễn Thu Trang nói không ai muốn làm bộ phim dở. Ra rạp dịp Tết, Thu Trang nói cô không muốn "Nụ hôn bạc tỷ" chỉ hòa vốn, ít nhất phải có doanh thu...
Tin hay đừng bỏ lỡ
Nam diễn viên được "đẩy thuyền" nhiều nhất với Quỳnh Kool nói về cái Tết đặc biệt trên "con phố không ngủ" ở Hà Nội
Tết không cần hoành tráng, nghệ thuật sống giản đơn và hạnh phúc.
Hàng xóm nhớ lại chuyến xe định mệnh cướp đi 7 sinh mạng ngày mùng 2 Tết
Bí kíp may mắn: 3 điều nhỏ giúp bạn thành công trong năm mới
Tuổi Thân và năm Ất Tỵ 2025 - cơ hội đột phá trong biến động
