Một giấc ngủ ngon và đủ mỗi ngày thực sự rất cần thiết. Tuy nhiên, ngủ quá nhiều có thể gây ra những tác hại khôn lường cho sức khỏe con người.
Nếu bạn ngủ dưới 8 tiếng mỗi đêm có thể gây hại sức khỏe, dẫn đến nhiều vấn đề về tim mạch, béo phì...
Tác hại khôn lường khi bạn ngủ quá nhiều
Nguồn: [Tên nguồn]
Tin liên quan
Làm sao để giúp trẻ phòng bệnh giao mùa tốt nhất, khi trẻ mắc bệnh có nên cho uống sữa để tăng đề kháng không?
Khi thời tiết giao mùa, để trẻ không mắc bệnh thì việc tăng đề kháng cho trẻ là vô cùng quan trọng, nhưng cần phải thực hiện đồng bộ bằng...
Tài trợ | Sức Khỏe Giao Mùa
Video cùng chủ đề Clip hot
Hơn 10 năm nay, các thành viên của nhóm thiện nguyện "Cháo yêu thương" cùng nhau phát cháo cho các bệnh nhân và người lao động nghèo tại cổng Bệnh viện Đa khoa tỉnh Khánh Hòa từ thứ 2 đến...
Tin hay đừng bỏ lỡ
Giữa bếp gas và bếp từ, loại bếp nào tiết kiệm hơn? 10 người thì 9 người trả lời sai
3 chòm sao nữ "nóng như núi lửa", khiến nhiều người sợ hãi
4 người đẹp Việt mang thai ở tuổi U40: Hoa hậu Ngọc Hân gây chú ý, Diễm My 9X đẹp cuốn hút
Hiểu rõ hơn về 3 chòm sao nữ có xu hướng "né tránh" trách nhiệm
Tiểu Vy: 'Tôi chưa từng phẫu thuật thẩm mỹ sau 7 năm đăng quang'
