Chiều cao của một người trưởng thành chỉ có 23% là di truyền, gần 80% còn lại phụ thuộc vào chế độ ăn, ngủ, hoạt động thể chất. Việc lạm dụng thức ăn nhanh, soda, thực phẩm giàu đường, chất béo… có thể kìm hãm chiều cao của trẻ.
Sai lầm khi nấu ăn có thể gây hại cho sức khỏe, thậm trí làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như ung thư, ủ bệnh trong người. Sau đây là những sai lầm bạn...