Mẹ bé Max cho biết cô luôn ý thức việc ăn uống hợp lý để lấy lại thân hình mảnh mai như ngày xưa.
Hoàng Oanh là cái tên được người hâm mộ nhắc đến nhiều thời gian qua. Sau khi chính thức lên tiếng xác nhận đã "đường ai nấy đi" với chồng ngoại quốc. Trước đó nàng Á hậu mang thai và sinh con trai đầu lòng 1 mình mà không có chồng bên cạnh vì Jack bị "kẹt" ở Singapore do giãn cách xã hội.
Hậu ly hôn, Hoàng Oanh làm mẹ đơn thân. Cô có cuộc sống mới ổn định, hạnh phúc bên con trai. Không chỉ vậy, Hoàng Oanh còn gây ấn tượng vì đã 32 tuổi cũng như trải qua sinh nở nhưng vẫn nổi bật với vóc dáng thon gọn cùng diện mạo trẻ trung bất ngờ.
Cô cùng chồng cũ chia tay trong yên bình, văn minh.
Mỗi lần đăng ảnh trên trang cá nhân Hoàng Oanh lại khiến người hâm mộ trầm trồ vì vóc dáng sau sinh quá nuột nà của mình. Vốn sở hữu "mình hạc xương mai" nên việc lấy lại vóc dáng với Hoàng Oanh là không khó. Chưa kể trước đó, cô còn bị chồng cũ nhắc khéo "ráng lấy lại dáng" như thời còn son rỗi.
Hoàng Oanh cho biết, Jack có vẻ khá để ý đến vấn đề ngoại hình khi từng bắt vợ đăng bức ảnh diện bikini khoe dáng thon gọn bên chồng lúc chưa mang thai lên trang cá nhân: "Ông nhà bắt đăng để hai đứa giữ động lực trở về thời xuân sắc. Ráng 10 năm nữa còn được như vậy", Hoàng Oanh viết.
Trước đó chồng cũ từng "nhắc khéo" Hoàng Oanh việc lấy lại vóc dáng của mình.
Nếu nhìn lại những hình ảnh khi mang thai sẽ thấy hiếm có mẹ bỉm nào có thể giữ nhan sắc xinh đẹp trong suốt quá trình thai kỳ đến ngày con chào đời như cô. Mọi đường nét trên khuôn mặt vẫn không thay đổi nhiều, làn da không tì vết và vẻ ngoài tươi tắn khác hẳn hình ảnh những phụ nữ sau sinh.
Thế nhưng với nàng MC kiêm Á hậu xinh đẹp thì điều đó dường như chưa đủ để làm cô hài lòng. Do đó, sau khi 1 mình bế con trai sang Singapore đoàn tụ với ông xã thì người đẹp cũng đã lập tức tìm đến phòng tập để bắt đầu hành trình lấy lại vóc dáng của mình.
Cô thậm chí còn chẳng ngại “rút hầu bao” thuê hẳn huấn luyện viên chuyên nghiệp để xây dựng những bài tập phù hợp với bản thân. Quy trình tập luyện của Hoàng Oanh là đi từ những bước cơ bản cho đến nâng cao để hạn chế chấn thương. Bên cạnh đó, đạp xe đạp cũng là môn thể thao ưa thích đối với Hoàng Oanh, cô thường xuyên đạp xe một mình hoặc cùng bạn bè và con.
Hiện tại khi làm mẹ đơn thân Hoàng Oanh càng xinh đẹp rực rỡ.
Chia sẻ về chuyện lấy lại vóc dáng sau sinh, mẹ bé Max cho biết cô luôn ý thức việc ăn uống hợp lý để lấy lại thân hình mảnh mai như ngày xưa. Cô không bao giờ để xuề xòa với bản thân, và cũng nhấn mạnh đây là cách để mình luôn tràn đầy năng lượng, vui vẻ.
Hoàng Oanh chia sẻ: "Đầu tiên là phải khỏe và đẹp, tập thể dục, học cách chăm sóc bản thân. Sáng dậy nhìn vào gương thấy "ô kìa, ai xinh tươi thế" là đủ vui rồi. Thứ hai là tự tìm niềm vui cho bản thân. Đừng bắt mọi thứ phải sẵn có hay tốt đẹp hay ai đó quan tâm thì mình mới vui. Khi một ngày trôi qua bình thường nhàm chán là lỗi của mình. Mình hãy lao động và sáng tạo để khiến chính mình hạnh phúc".
Vóc dáng của nữ MC là niềm mơ ước của nhiều chị em.
Để có được thành quả như vậy ngoài cơ địa ít tăng cân còn là nỗ lực rất nhiều của cô.
Về chế độ ăn uống, Hoàng Oanh bày tỏ: "Ăn bao nhiêu tập bấy nhiêu. Thật ra lượng ăn của mình khá ít chỉ có tật mê trà sữa và đồ ngọt nên phải hết sức kiểm soát và không ăn khuya". Vì thế từ khi con được 5 tháng, cô đã lựa chọn chế độ ăn Keto với nguyên tắc 5-10% carbonhydrat, 20-25% protein và 70-80% chất béo tốt để giảm béo bụng.
Có thể nói sau khoảng thời gian nỗ lực, công cuộc lấy lại vóc dáng hậu sinh con của MC Hoàng Oanh đã thành công mỹ mãn. Thậm chí, so với thời son rỗi, sắc vóc ở hiện tại của Hoàng Oanh còn được đánh giá là xinh đẹp, quyến rũ hơn gấp nhiều lần. Không chỉ vậy, Hoàng Oanh cũng sẵn sàng "refresh" bản thân với phong cách mới táo bạo, cá tính hơn. Có lẽ cũng vì thế mà đến chồng cũ sau khi ly hôn còn phải vào khen cô ngày càng xinh đẹp hơn trước kia.
Hoàng Oanh làm mới bản thân với phong cách táo bạo, cá tính.
Chồng cũ cũng không ngại khen cô xinh đẹp.
