Đừng để những ham muốn vô tận cuốn lấy trái tim chúng ta, biết “vừa đủ” chính là thái độ sống khôn ngoan nhất. Hoa mận không cần ghen tị với hoa mẫu đơn và mặt trăng không cần ghen tị với mặt trời.
1. Không ngừng so sánh với những người khác
Thiếu sót lớn nhất của cuộc đời chính là không ngừng so sánh mình với người khác. So sánh với những người trên khiến chúng ta thấy mình thấp hơn, tự ti; so sánh với người dưới khiến chúng ta kiêu ngạo.
Không ngừng so sánh với người này người kia là nguồn gốc của sự xáo trộn tinh thần. Nó khiến con người ta dễ đánh mất chính mình và che lấp đi vẻ đẹp ban đầu của trái tim.
Có một người đàn ông nọ đánh cá bên sông. Anh ta bắt được rất nhiều cá nhưng mỗi lần bắt được đều lấy thước đo từng con và ném con to hơn xuống sông. Nhìn cảnh này, nhiều ngư dân khác không khỏi thắc mắc: "Người khác muốn bắt cá lớn, tại sao chỉ có mình anh ném cá lớn xuống sông?"
Người đàn ông từ tốn đáp: "Vì chậu của tôi chỉ dài bằng cái thước, cá lớn quá cũng không để vừa".
Đừng để những ham muốn vô tận cuốn lấy trái tim chúng ta, biết “vừa đủ” chính là thái độ sống khôn ngoan nhất. Hoa mận không cần ghen tị với hoa mẫu đơn và mặt trăng không cần ghen tị với mặt trời.
2. Tốt bụng một cách mù quáng
Nhà văn Mỹ Mark Twain từng nói: Lòng tốt là thứ ngôn ngữ mà người mù có thể thấy, người điếc có thể nghe. Nhưng tốt bụng một cách mù quáng lại là một ngôn ngữ méo mó và câm lặng mà ngay cả những người bình thường cũng không thể cảm nhận được.
Nhà triết học Ralph Waldo Emerson nói: Lòng tốt của bạn phải thật sắc bén, nếu không nó sẽ là con số 0.
Trong chúng ta, ai cũng từng trao đi lòng tốt với EQ thấp, cố gắng hết sức và đốt cháy nhiệt huyết nhưng chỉ nhận lại sự thờ ơ, lạnh lùng. Xuất phát từ ý định tốt nhưng cuối cùng việc lại xôi hỏng bỏng không, thay vì lời cảm ơn lại thậm chí nhận về oán thán.
Một người khôn ngoan luôn biết cách khiến bản thân thoải mái và khiến người khác vui vẻ. Họ biết trao đi lòng tốt của mình sao cho xứng đáng. Họ, những người tốt bụng và khôn ngoan chính là kho báu quý hiếm trên thế giới và là tia sáng chói lọi nhất.
Lòng tốt là một viên ngọc cần được chiếu sáng bởi trí tuệ cảm xúc cao. Hãy biết trao đi lòng tốt của mình sao cho xứng đáng và khéo léo. Có như vậy, cả người cho và người nhận đều sẽ vui vẻ, biết trân trọng hơn điều mình vừa trao đi/nhận lại.
3. Hối hận vô nghĩa
Hối hận là một trong những cảm xúc vô dụng nhất nhưng lại khiến nhiều người “nghiện” và không thể thoát ra. Nó không chỉ khiến bạn đau đớn mà còn trì hoãn bạn làm những việc bạn nên làm.
Nhớ rằng, điều gì đã xảy ra đều là quá khứ, bạn không thể quay ngược thời gian trở lại. Sự bình yên trong lòng quan trọng hơn bất cứ điều gì khác.
Có những người khi gặp khúc mắc trong chuyện tình cảm liền hút thuốc không ngừng, uống rượu giải sầu, tự nhốt mình lại rồi quay lưng với cả thế giới. Họ biết rằng mình đã chọn lựa sai nhưng lại chỉ ở đó đau đớn, nuối tiếc.
Nhớ rằng thứ khó phục hồi nhất trên thế giới này chính là trái tim của con người và trong thế giới của cảm xúc, thứ vô dụng nhất chính là hối hận. Hối hận không giúp bạn cứu một người, cũng không thể bù đắp những lỗi lầm mà bạn đã gây ra. Người ám ảnh, luôn sống trong quá khứ mà không buông bỏ được là người hèn nhát, thiển cận.
Cách đúng đắn nhất chính là đối mặt và chấp nhận kết quả, sau đó tập trung vào tương lai phía trước.
4. Luôn miệng phàn nàn
Lý do khiến chúng ta phàn nàn chỉ nằm trong 9 chữ: không thể buông, không thể thấu và không thể quên.
Một cặp vợ chồng nọ sau nhiều xung đột trong cuộc sống hôn nhân đã quyết định tới gặp nhà tâm lý học nổi tiếng Milton Eriksson. Nghe hai bên không ngừng thốt ra những lời phàn nàn, Eriksson liền hỏi: "Mục đích của cuộc hôn nhân này ngay từ đầu là để phàn nàn và cãi vã không ngừng?" Câu hỏi của ông khiến cặp vợ chồng im lặng một hồi lâu.
Phàn nàn giống như một khối u ác tính trong cơ thể bạn, nó sẽ lây lan nhanh hơn khi cảm xúc của bạn trở nên tiêu cực. Liều thuốc tốt nhất để bạn chữa khỏi chính là kiểm soát, làm chủ cảm xúc của mình.
Khi gặp phải chuyện không như ý muốn, điều đầu tiên mà một số người sẽ làm chính là không ngừng phàn nàn và phàn nàn nhiều hơn nữa. Họ phàn nàn như thể làm điều đó có thể giúp tình thế xoay chuyển, giải quyết tình hình.
Nhưng sự thật là khi bạn phàn nàn, vấn đề vẫn còn nguyên ở đó, không hề được giải quyết. Việc bạn phàn nàn chỉ khiến lãng phí thời gian, bỏ lỡ thời điểm tốt nhất để giải quyết vấn đề mà thôi. Việc bạn cần làm lúc này là bình tĩnh, phân tích vấn đề và chủ động tìm ra giải pháp, biện pháp khắc phục.
“Mọi thứ tồn tại đều có lý do của nó”. Đừng chỉ ngồi một chỗ mà than thân trách phận, cho rằng cuộc đời thật bất công với mình.
Bạn không thể kiểm soát người khác nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát chính mình. Bạn không thể kiểm soát các yếu tố xung quanh nhưng hoàn toàn có thể thay đổi tâm trạng của mình. Kiểm soát và học cách làm chủ cảm xúc chính là cách tốt nhất để ngừng phàn nàn.
