Rất nhiều thực phẩm trong căn bếp không chỉ cung cấp dinh dưỡng mà còn "bao" luôn công tác làm đẹp cho chị em. Bột yến mạch là một trong những nguyên liệu tiêu biểu nhất.
Nếu như ưu điểm dễ nhận biết của yến mạch với sức khỏe là giàu chất xơ hòa tan, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, chống ung thư hay các vấn đề về đường tiêu hóa. Thì với làm đẹp: dưỡng trắng da, tẩy tế bào chết hay làm dịu đi vết thâm, vết cháy nắng là những công dụng tiêu biểu của loại ngũ cốc này.
Cùng xem 4 công dụng tuyệt vời mà bột yến mạch mang lại cho bạn nhé!
Bột yến mạch là một trong những siêu thực phẩm có công dụng làm đẹp hữu ích
1. Tẩy tế bào chết
Nguyên liệu:
- Bột yến mạch.
- Sữa chua/sữa tươi không đường.
Cách làm:
Rất dễ làm, bạn trộn một thìa yến mạch cùng sữa tươi/sữa chua, đợi hỗn hợp sánh vừa đủ thì đắp lên mặt, để yên trong 20 phút rồi rửa mặt bằng nước ấm.
Axit lactic có trong sữa tươi hay sữa chua khi kết hợp với bột yến mạch sẽ tạo nên một chất keo kết dính các tế bào chết trên da, nhờ đó giúp bạn tẩy da chết vô cùng hữu hiệu.
2. Làm sạch da
Để làm sạch da với yến mạch bạn không cần mất nhiều thời gian và công sức đâu. Nhận lại là làn da vô cùng sạch sẽ, thoáng mát nhé.
Cách làm:
Bạn hòa 1/2 cốc bột yến mạch với nước âm ấm, đợi đến khi hạt yến mạch nở tung, sền sệt thì lấy hỗn hợp đó đắp lên mặt và kết hợp cùng các động tác massage khuôn mặt theo chuyển động tròn. Sau khi hoàn tất quá trình massage thì rửa kỹ mặt bằng nước ấm, nhớ vỗ nhẹ lên mặt nhé.
3. Trị mụn đầu đen
Nguyên liệu:
- Bột yến mạch.
- Lòng đỏ trứng.
Cách làm:
Bạn hãy khéo léo cân bằng hai nguyên liệu này để hỗn hợp có độ sánh vừa đủ, rồi lấy hỗn hợp này thoa lên mặt và để yên trong 20 phút, sau đó rửa mặt bằng nước ấm. Bạn có thể dùng hỗn hợp này 2 lần/tháng để sở hữu làn da sạch mụn.
Không chỉ trị mụn đầu đen, hỗn hợp mặt nạ này còn làm da bạn mịn màng trông thấy từ lần đắp đầu tiên.
4. Trắng da
Nguyên liệu:
- 2 thìa bột yến mạch.
- 2 thìa sữa chua không đường.
- 1 lòng trắng trứng (đã đánh mịn).
Cách làm:
Nên hòa bột yến mạch vào 1/3 cốc nước ấm, đến khi yến mạch nở ra thì mới trộn với các nguyên liệu còn lại. Thời gian đắp mặt nạ này là 15 đến 20 phút. Hỗn hợp này cực kỳ tốt với da nhạy cảm. Ngay từ lần đầu tiên, bạn sẽ thấy da mặt mình trắng sáng, tràn đầy sức sống, mịn màng rõ rệt. Có thể dùng tối đa 2 lần/tuần.
Phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên không hề tốn tiền lại mang lại hiệu quả cao từ bột yến mạch này sẽ giúp chị em chúng mình có được làn da "cưng" như em bé. Chúc chị em thành công với 4 loại mặt nạ trên nhé!
