Chạy ngay xuống bếp lấy chanh đào và mật ong làm theo cách này để giảm cân, dưỡng da nhé các chị em.
Cả chanh và mật ong đều là những nguyên liệu quen thuộc với chị em trong quá trình làm đẹp. Khi kết hợp chúng với nhau hiệu quả tăng lên gấp bội.
1. Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1kg chanh đào (có thể hơn tùy mức sử dụng của gia đình).
- Mật ong chừng 1 lít.
- Đường phèn 600gr.
- Hũ thủy tinh.
2. Cách làm:
- Chanh đào sau khi mua về bạn mang rửa sạch rồi ngâm với nước muối loãng chừng 15 phút để loại bỏ những hóa chất bám trên vỏ chanh.
- Sau đó bạn vớt chanh ra để vào rổ cho ráo nước và dùng khăn sạch lau khô từng quả một.
- Chanh thái ra thành những lát mỏng để ngâm.
- Đường phèn lấy cối giã nhỏ để thành những hạt dạng như hạt muối.
- Hũ thủy tinh sau khi rửa sạch lau khô thì bạn xếp chanh đào đã được thái lát vào lọ. Cứ một lớp chanh bạn trải lên trên 1 lớp đường phèn. Cứ như vậy cho đến khi hết chanh thì thôi.
- Sau đó bạn đổ mật ong vào lọ chanh + đường phèn đó. Đổ mật ong sao cho mật ong ngập mặt chanh rồi đậy nắp thật kín để tránh tình trạng mật ong chanh bị sủi bọt.
- Sau 1 tháng bạn bỏ ra sử dụng.
3. Cách sử dụng:
Để giảm cân:
- Trước khi ăn sáng 1 tiếng, bạn pha 2 thìa chanh đào mật ong vào một cốc nước lọc ấm và uống hết.
- Áp dụng cách này hàng ngày và liên tục, sau 1 tháng mỡ bụng khó chịu đến đâu cũng bị đánh bay hết.
Để dưỡng da:
- Trước mỗi bữa ăn khoảng 1 tiếng, bạn pha khoảng 2 thìa chanh đào mật ong vào một cốc nước ấm và uống.
- Đồng thời với việc uống chanh đào mật ong, bạn nên kết hợp với việc đắp mặt nạ mỗi tuần 2-3 lần.
- Bạn trộn khoảng 2 thìa mật ong nguyên chất với 1/3 thìa cà phê nước cốt chanh đào. Thoa hỗn hợp này lên mặt và giữ nguyên khoảng 20-30 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm và bôi kem dưỡng ẩm.
Chúc các bạn thành công!
