U40 mà vẫn giữ được vóc dáng thon thả, làn da mịn màng khoẻ khoắn như Lệ Quyên thì thật đáng ngưỡng mộ.
Để có thể giữ được vóc dáng nuột nà, bốc lửa ở mốc U40 như Lệ Quyên, ngoài một chế độ ăn uống khoa học, các chị em cũng có thể giảm cân bằng những bài tập yoga ngay trên giường này. Dù đều là các bài tập đơn giản, không đòi hỏi quá nhiều kỹ thuật nhưng hiệu quả mang lại sẽ khiến bạn ngạc nhiên.
Gần chạm tuổi 40, Lệ Quyên vẫn luôn là người đẹp khiến chị em phụ nữ vài phần "ganh tị" bởi vóc dáng quá đỗi thon thả, vòng eo săn chắc không kém các cô gái đôi mươi. Dù đã trải qua sinh nở nhưng nữ ca sĩ vẫn duy trì được thân hình quyến rũ và làn da trắng mịn, ngày càng trẻ trung bất chấp tuổi tác.
Như mới đây, Lệ Quyên đăng tải hình ảnh khoe dáng đẹp trong bộ bikini lâu ngày không mặc. Nữ ca sĩ còn hài hước hỏi rằng hát bolero mà bụng có múi được không khiến người hâm mộ thích thú:
"Nữ hoàng phòng trà" tự tin khoe dáng đẹp trong bộ bikini lâu ngày không mặc.
Vóc dáng hoàn hảo của Lệ Quyên làm người hâm mộ tấm tắc khen ngợi.
Nhờ vào vóc dáng thon thả, Lệ Quyên có thể diện đẹp mọi trang phục từ áo dài, đầm dạ hội cho đến quần jean hay các kiểu áo khoe trọn tấm lưng ong. Biết được ưu điểm của bản thân, "Nữ hoàng phòng trà" luôn chọn những kiểu đồ tôn da, dáng khiến bất kì ai cũng phải trầm trồ ngưỡng mộ. Vậy, đối với một người khá bận rộn với các show diễn, làm cách nào để Lệ Quyên có được dáng ngọc tuyệt vời đến thế khi ở tuổi U40?
Không chỉ có vóc dáng thon thả, Lệ Quyên còn có tấm lưng ong vô cùng quyến rũ.
Nữ ca sĩ luôn biết cách khoe triệt để lợi thế của mình trong những set đồ đơn giản mà bắt mắt như thế này.
Ở tuổi U40, "Nữ hoàng phòng trà" vẫn diện quần jean, crop top dạo phố.
Bí quyết nào đã giúp bà mẹ 1 con có được vóc dáng và làn da đẹp đến thế?
Để có dáng đẹp eo thon, ca sĩ Lệ Quyên đã chăm chút cho bản thân bằng cách ăn uống theo một chế độ khoa học và tập luyện cực kỳ nghiêm ngặt. Nữ ca sĩ cho rằng, khi hát thì ca sĩ phải lấy hơi bằng bụng nên có vòng 2 khá thon gọn. Cô cũng cho biết thêm, với những chị em nào sắp sinh em bé thì nên duy trì chế độ chăm sóc toàn bộ cơ thể thường xuyên để da có sự đàn hồi, tránh được việc rạn bụng sau khi sinh.
Nữ ca sĩ chăm chỉ tập luyện thể dục để giúp vóc dáng thon thả và săn chắc hơn.
Không chỉ tập luyện để giữ dáng, Lệ Quyên còn quan tâm đến việc chăm sóc da. Lịch diễn dày và thường xuyên về khuya, công việc lại phải trang điểm nhiều, nữ ca sĩ rất chú ý đến việc tẩy trang. Tẩy trang với tinh dầu, sau đó dùng sữa rửa mặt loại nhẹ nhất và cuối cùng là bánh xà bông làm sạch tế bào chết là 3 bước mà Lệ Quyên thực hiện trong vòng 20 phút mỗi tối.
Lệ Quyên luôn giữ cho mình vẻ ngoài tươi trẻ dù đã sinh một con đã sắp chạm tuổi 40.
Ngoài ra, công việc có bận bịu đến mấy thì nữ ca sĩ vẫn dành 2 tuần/lần để đến spa làm đẹp và nghỉ dưỡng. Đây là khoảng thời gian cô yêu thích nhất. Lệ Quyên chia sẻ, ưu tiên hàng đầu của mình là lựa chọn những sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên, nói không với việc lạm dụng công nghệ và hoá chất.
Chú trọng vào việc chăm sóc da giúp Lệ Quyên luôn được khen ngợi là có làn da đẹp và trẻ trung hơn nhiều so với tuổi thật.
