Lưu ý cần nhớ về cách tắm trắng bằng sữa non và cám gạo

​

Sữa non và cám gạo là phương pháp tắm trắng không còn xa lạ với chị em. Thành phần của 2 sản phẩm này có các tinh chất giúp làn da khỏe khoắn, hạn chế sự phát triển của hắc sắc tố melanin, cản trở quá trình oxy hóa, giúp các tế bào mới trắng sáng khỏe mạnh từ bên trong.

Sữa non làm cho làn da trắng mịn tươi sáng, mùi thơm nhẹ nhàng dễ chịu đem lại cảm giác cực kỳ sảng khoái khi sử dụng. Cám gạo làm sáng da, mờ vết thâm, tẩy vết thâm, tẩy da chết, hạn chế tối đa mụn đầu đen, thích hợp cho mọi loại da, không vụn trấu, không ráp, ngứa. 

Tuy nhiên, để các nguyên liệu này phát huy tối đa hiệu quả thì chị em cần lưu ý những điều sau đây: 

Sữa non và cám gạo được coi là 'thần dược' dưỡng da cho chị em.

1. Cách chọn cám gạo và sữa non tốt

Để tắm trắng có hiệu quả thì trước hết cần chọn được nguyên liệu tốt. 

Cám gạo tốt là loại cám gạo có màu vàng nhạt, các hạt cám mịn đều nhau không lẫn tạp chất và đặc biệt có mùi thơm của gạo nếp hương tự nhiên hoàn toàn không phải mùi thơm của dược liệu, hương liệu hóa học. 

Sữa non có nhiều trong 3 ngày đầu sau sinh. Sữa non giàu chất đạm, chất kháng thể, vitamin A và bạch cầu. Sữa non của bò có hiệu quả đối với con người dù đến từ Pháp, Mỹ , New Zealand, Việt Nam. Nếu có thể bạn nên chọn sữa non của  New Zealand, Hoa Kỳ hay Pháp. Nếu không bạn có thể sử dụng sữa tươi không đường cũng có những tinh chất dưỡng trắng rất tốt. 

Cám gạo tốt là loại cám gạo có màu vàng nhạt, các hạt cám mịn đều nhau không lẫn tạp chất và đặc biệt có mùi thơm của gạo nếp tự nhiên.

2. Trước khi tắm sữa non và cám gạo

Tẩy da chết

Trước khi tắm bạn nên tẩy da chết để loại bỏ chất sừng, tế bào chết trên da để da hấp thụ được những dưỡng chất một cách tốt nhất. 

Tuy nhiên bạn không được tẩy da chết hàng ngày, mà chỉ nên áp dụng 2 lần/ tuần với body và 1 lần/ tuần với da mặt. Nếu không sẽ làm mất hết chất dầu trên da, gây tổn thương da.

Bạn có thể sử dụng các loại mỹ phẩm tẩy da chết hoặc tự chế hỗn hợp tẩy da chết:

Tắm sạch với nước

Sau đó, bạn nên tắm sạch với nước để bổ sung độ ẩm cho da. 

3. Lịch tắm trắng

- Trộn Cám gạo + Sữa non (hoặc sữa tươi ko đường) thành hỗn hợp sền sệt. Bạn có thể thêm mật ong và chanh vào hỗn hợp này. 

- Thoa đều hỗn hợp lên người rồi massage nhẹ nhàng theo hình vòng tròn để hỗn hợp nhanh thấm vào da. Để hỗn hợp lưu trên da 15 phút, sau đó tắm lại bằng sữa tắm.

Nên sử dụng 3 lần/tuần để da mịn và trắng sáng. Hoặc bạn có thể tắm theo lịch trình sau:

Thứ 2,4,6 : Tắm cám gạo + sữa non

Thứ 3,5,7 : Tắm sữa non 

Chủ nhật : Nghỉ 

Dành cho những chị em ko có thời gian thì làm theo cách sau:

- Trộn 1/2 chén cám gạo + 1 hộp sữa tươi ko đường + mật ong (dầu olive)

- Bảo quản trong hộp kín đặt tại ngăn mát tủ lạnh. Khi nào dùng thì chiết 1 ít ra chén nhỏ và tắm (hoặc đắp mặt). Lưu ý bạn có thể làm cho một tuần, không nên làm quá nhiều. 

Bạn có thể thêm chanh và mật ong vào hỗn hợp này để tăng độ mịn màng và làm trắng cho làn da.

4. Sau khi tắm sữa non và cám gạo

Massage bằng tinh chất làm sáng

Tinh chất vitamin làm sáng từ thiên nhiên gồm các thành phần: Vitamin C, Lô hội, Acid amin…Chúng có vai trò quan trọng trong việc củng cố các tế bào da tầng thượng bì được khỏe mạnh, tăng cường độ ẩm và khả năng chống chọi với các tác nhân bên ngoài như: Ánh sáng mặt trời, khói bụi…

Bạn có thể dùng tinh chất lô hội/ nước cam thoa đều khắp da. 

Dưỡng ẩm cho da

Để giúp da có độ trắng sáng, mịn màng sau khi massage, làn da nên được bao phủ mặt nạ và thư giãn. Đây cũng là thời gian để tái tạo làn da, cung cấp dưỡng chất tận sâu bên trong giúp làn da trở nên mịn màng và trắng sáng.

Bạn có thể sử dụng các loại kem dưỡng ẩm theo hướng dẫn:

Video hướng dẫn cách tắm trắng bằng sữa non và cám gạo: