Cung cấp sắt kẽm, magie và các vitamin cần thiết là cách trị rụng tóc hiệu quả.
Rất nhiều chị thắc mắc với Hana về nguyên nhân và điệu trị rụng tóc. Ngoài tuổi 40, tóc phụ nữ có hiện tượng rụng nhiều hơn do những thay đổi nội tiết. Tuy nhiên ở tuổi từ 25-30, tóc rụng hầu như do thiếu chất dinh dưỡng. Việc ép, uốn, nhuộm tóc liên tục khiến tóc phải thay đổi cấu trúc quá nhanh, trở nên khô yếu, dễ gãy rụng. Để duy trì mái tóc dày và bóng khỏe, các chị cần duy trì chế độ ăn uống khoa học, nghỉ ngơi hợp lý, đồng thời ủ tóc với các loại mặt nạ tự nhiên giàu dưỡng chất như: trứng, dầu oliu, trái bơ, chuối...
Hana thường xuyên ủ tóc với mặt nạ trứng, dầu oliu, dấm táo để tăng cường độ chắc khỏe ngay từ chân tóc. Dấm táo không chỉ giúp tóc thêm bóng mà còn trị gàu, phòng ngừa bệnh nấm da đầu. Sau thời gian 1 tháng, Hana cảm thấy lượng tóc rụng giảm đi rõ rệt. Các chị hãy thử xem có phù hợp với phương pháp này không nhé.
Mùi trứng hơi tanh có thể khiến các chị khó chịu nên khi xả tóc, các chị hãy vắt vào 1/2 quả chanh, mùi trứng sẽ hết.
Chuẩn bị:
1 quả trứng gà
1 thìa cà phê dầu oliu
1 thìa cà phê dấm táo
Thực hiện:
Chuẩn bị 1 quả trứng gà, dầu oliu, dấm táo.
Lấy cả lòng trắng và lòng đỏ trứng ra bát.
Thêm 1 thìa dầu oliu.
Thêm 1 thìa dấm táo vào rồi khuấy đều.
Cách dùng:
Các chị gội đầu sau đó ủ tóc với hỗn hợp trứng, dầu oliu, dấm táo trong 30 phút rồi xả sạch với nước. Thực hiện 2 lần/tuần.
Chúc các chị luôn có mái tóc đầy sức sống!
