Dưới đây là một số loại thực phẩm được xem là "trời sinh một cặp" cùng quả bơ để dưỡng nhan cho chị em.
Quả bơ vốn là một trong những loại trái cây được nhiều chị em dùng trong những thực đơn ăn uống healthy vì có thành phần dinh dưỡng lành mạnh cũng như nhiều vitamin tốt cho sức khỏe. Không những thế, quả bơ còn là một "thần dược" cho làn da, giúp chị em có một làn da mịn màng, trắng sáng và giảm nếp nhăn hiệu quả.
Một số tác dụng "thần kỳ" của quả bơ có thể kể đến như:
- Giữ ẩm cho da, giúp da trở nên mịn màng hơn.
- Giảm sự tiết nhờn trên da và ngăn ngừa mụn.
- Ngăn ngừa nếp nhăn, giảm thiểu tình trạng lão hóa sớm.
- Giúp da không bị khô, bong tróc, gây thiếu sức sống.
- Vitamin A trong bơ có tác dụng tẩy tế bào chết
Đặc biệt, khi kết hợp thêm cùng một số thành phần khác, hiệu quả làm đẹp càng tăng lên gấp bội. Dưới đây là một số loại thực phẩm được xem là "trời sinh một cặp" cùng quả bơ để dưỡng nhan cho chị em.
Mặt nạ bơ dưỡng da
1. Mặt nạ bơ và sữa chua
Bơ và sữa chua đều chứa nhiều các vitamin A, E, B1,... và các khoáng chất giúp nuôi dưỡng làn da hiệu quả chống lại quá trình oxy hóa giúp da căng tràn sức sống. Mặt nạ bơ sữa chua là sự kết hợp hoàn hảo càng tăng thêm hiệu quả việc chăm sóc dưỡng trẻ hóa làn da.
Cách thực hiện:
- Nghiền ¼ trái bơ cùng 2 thìa sữa tươi không đường thu được hỗn hợp mặt nạ bơ sữa tươi.
- Rửa sạch mặt rồi xông hơi vài phút, sau đó lấy hỗn hợp mặt nạ đắp lên vùng da mặt khoảng 15-20 phút và rửa với nước sạch.
2. Mặt nạ bơ và sữa tươi
Sữa tươi là nguồn cung cấp hàm lượng protein, axit alpha hydroxy (AHA) dồi dào. AHA mang lại tác dụng bằng cách bóc tách lớp trên cùng của các tế bào da cũ với cơ chế phá vỡ chất keo giữ các tế bào da liên kết với nhau, từ đó thúc đẩy quá trình tái tạo da.
Kết hợp cùng lượng lớn các loại vitamin trong bơ như Vitamin E, vitamin A, vitamin C,... bộ đôi này sẽ giúp làn da của chị em càng thêm sáng và căng mịn.
Cách thực hiện:
- Dùng 1/4 quả bơ nghiền nhuyễn trộn với 2 thìa sữa tươi không đường được hỗn hợp.
- Rửa sạch mặt và xông hơi vài phút rồi mang hỗn hợp này bôi lên vùng da mặt để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát.
- Thực hiện đắp mặt nạ đều đặn 2-3 lần/tuần để da sáng mịn, sạch mụn.
3. Mặt nạ bơ mật ong
Mật ong từ xưa đến nay thường được biết đến bởi tính kháng khuẩn, kháng viêm mà nó vốn có. Đồng thời, mật ong còn có tính năng dưỡng ẩm, làm mềm da, giúp da trở nên trắng sáng hơn. Đây là bộ đôi "cứu cánh" cho những bạn có làn da khô, trông thiếu sức sống và thường dễ bị bong tróc da vào mùa khô.
Cách thực hiện:
- Trộn đều hỗn hợp mật ong và bơ lại với nhau. Bạn cũng có thể để hỗn hợp trong ngăn mát tủ lạnh trong vài phút nha.
- Thoa đều hỗn hợp lên khuôn mặt và để trong vòng 15 phút.
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm sau đó là sử dụng nước lạnh để rửa.
- Lau khô và sử dụng thêm dưỡng ẩm cho da.
- Lưu ý: Khi đắp mặt nạ bơ mật ong, làn da của bạn sẽ được tái tạo nên sẽ trở nên mỏng và yếu hơn, rất dễ để các tia UV gây hại cho da, làm da khô sạm.Vậy nên cần bảo vệ làn da bằng cách che chắn và sử dụng kem chống nắng mỗi khi da ngoài
Mặt nạ bơ trứng gà
Bơ là loại thực phẩm chứa nhiều vitamin và muối khoáng có tác dụng duy trì độ ẩm cho da và hình thành lá chắn bảo vệ da toàn diện. Mặt khác, lòng trắng trứng gà mang trong mình các dưỡng chất như protein và khoáng chất, sẽ giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, ngăn ngừa mụn hiệu quả, đặc biệt nó sẽ kìm hãm quá trình lão hóa da kéo dài thanh xuân cho làn da bạn. Bơ và trứng gà chắc hẳn sẽ là "cặp đôi hoàn hảo" giúp chăm sóc da toàn diện.
Cách thực hiện:
- Bơ bạn tách lấy nạo lấy 1/4 thịt quả bơ, trộn đều với 1 lòng trắng trứng gà.
- Vệ sinh da mặt thật sạch, và để thật ráo nước, sau đó đắp hỗn hợp này lên mặt, tránh vùng da nhạy cảm ở mắt.
- Sau khoảng 15 phút, bạn hãy rửa mặt lại với nước mát.
Mặt nạ bơ cho tóc
Bên cạnh những loại mặt nạ dưỡng da, chị em cũng có thể dùng bơ để làm các loại mặt nạ tóc, giúp nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe, óng mượt. Với quả bơ, chị em có thể kết hợp cùng các nguyên liệu sau:
Bơ - trứng gà - dầu dừa
Quả bơ và dầu dừa chứa nhiều vitamin và khoáng chất tự nhiên, khi thấm sâu vào da đầu sẽ nuôi dưỡng, cân bằng độ ẩm khắc phục hiện tượng xơ yếu, chẻ ngọn. Trứng gà cung cấp lượng protein dồi dào giúp tóc chắc khỏe hơn, đồng thời, giúp da đầu trở nên mềm mại, bổ sung dưỡng chất cho tóc.
Cách thực hiện:
- Nghiền nhỏ phần thịt của 1 quả bơ.
- Đập 1 quả trứng gà ra bát, trộn đều với phần thịt bơ vừa nghiền và thêm một chút dầu dừa cho đến khi có được hỗn hợp sền sệt.
- Làm ướt tóc bằng nước ấm, bôi hỗn hợp lên tóc, dùng mũ chụp hoặc khăn tắm ủ mặt nạ trong 30 phút.
- Sau cùng, gội sạch lại với nước mát và thấm khô tóc.
Bơ - chuối chín
Cả bơ và chuối đều chứa nhiều vitamin và dưỡng chất như kali, kẽm, mangan... Chuối có công dụng chăm sóc tóc khô, xơ rối, kiểm soát gàu và giúp tóc dài nhanh. Mặt nạ bơ – chuối cực kỳ thích hợp với tóc xoăn, chất tóc khô và chẻ ngọn. Thậm chí, loại “mặt nạ” này còn có mùi thơm dịu của hoa quả chín rất tuyệt vời nữa.
Cách thực hiện:
- Cho bơ và chuối vào máy xay sinh tố, xay cho đến khi tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
- Cho hỗn hợp ra tay và bôi lên tóc từng chút một từ gốc đến ngọn.
- Ủ tóc trong vòng 15 phút và xả lại bằng nước sạch.
