Thay đổi lại thói quen hằng ngày ngay nếu bạn không muốn cực khổ tẩy da chết môi!

Tại sao cứ đến mùa đông là môi của chúng mình lại lâm vào tình trạng khô và nứt nẻ? Bởi khác với da mặt, da môi không tự sản xuất dầu, vì vậy chúng trở nên khô hơn các vùng da khác trên mặt và toàn thân.

Chúng cũng thường xuyên bị ảnh hưởng bởi các nhân tố môi trường và khi độ ẩm giảm xuống và mùa đông tới, đôi môi của bạn sẽ dễ bị khô và nứt nẻ.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng thời tiết lạnh không phải là nguyên nhân duy nhất gây ra tình trạng nẻ cho môi, Arielle Kauvar, giám đốc của New York Laser & Skin Care nói. Các điều kiện gây nên chứng vỡ nướu mạn tính bao gồm hypothyroidism và Sjogrens syndome, một bệnh tự miễn dịch làm chậm quá trình sản xuất nước bọt.

Các dị ứng da với một sản phẩm bạn đang sử dụng trên môi viêm da tiếp xúc với môi có niken, hoặc cinnamates cũng có thể làm cho đôi môi bị khô. Các tác dụng phụ của thuốc như Accutane và Propranolol cũng là nguyên nhân làm khô môi. Niềng răng và ngáy cũng có thể gây khô mãn tính do hô hấp qua đêm, Kauvar giải thích.

Các bác sĩ tại đây đã đưa ra những thói quen mà phụ nữ nên thực hiện để bảo vệ đôi môi của chính mình, bởi tẩy da chết ngày qua ngày không phải cách tốt nhất.

1. Không được liếm môi

Khi môi khô, rất nhiều người theo bản năng sẽ liếm môi để chúng được ẩm ướt, sự thật đúng là như vậy nhưng thực tế, da môi sẽ trở nên khô ngay sau đó.

Các bác sĩ da liễu ở thành phố New York, Debra Jaliman, MD cho biết điều này có thể dễ dàng tạo ra một chu kỳ nứt nẻ không bao giờ kết thúc mà nhiều người thậm chí còn không ý thức được. Nếu đó là thói quen vì đôi môi của bạn luôn khô, hãy sử dụng một loại son môi dày hơn với thành phần giống như lanolin lâu hơn son dưỡng truyền thống.

Nếu liếm môi là thói quen khó bỏ, tương tự như thói quen cắn móng tay - vậy hãy thử cách sau: mỗi lần muốn liếm môi, hãy ngậm ngay một viên kẹo, chú ý tránh các hương vị nhân tạo và chất làm ngọt, chúng sẽ làm cho bạn muốn liếm môi nhiều hơn, Jaliman nói.

2. Thoa son dưỡng môi mọi nơi mọi lúc

Hầu hết mọi người đều đi ra ngoài trong giá lạnh với găng tay, tất chân và khăn choàng cổ của mình - hãy tưởng tượng cái gió lạnh giá đó sẽ làm tổn thương phần mỏng manh nhất trên khuôn mặt, chính là đôi môi.

Vì vậy, hãy bảo vệ môi của bạn với một lớp kem dưỡng môi bất cứ lúc nào bạn ra ngoài. Hãy tìm các sản phẩm dưỡng môi giàu tinh chất: sáp ong, dầu quả hạnh, dầu jojoba, dầu dừa, lô hội, bơ shea, dầu hoa hướng dương,... để làm ẩm môi thật sự.

3. Đặt máy làm ẩm ở nhà/nơi làm việc

Máy làm ẩm sẽ làm giảm độ ẩm trong không khí, giúp giữ cho làn da và đôi môi tự cân bằng độ ẩm.

Trong khi độ ẩm từ 30-40% là mức thoải mái nhất cho làn da và đôi môi của bạn tự giữ độ ẩm, mức độ có thể giảm xuống gần 10% khi nhiệt trong nhà trở nên khô hơn. Sử dụng máy làm ẩm tại nhà - đặc biệt là qua đêm trong khi bạn ngủ - sẽ giúp giữ cho đôi môi không bị mất nước hơn.

4. Thay đổi son môi

Vào mùa đông, bạn sẽ không muốn dùng những thỏi son lì hay kem lì vì cả hai sẽ khiến đôi môi trở nên khô cứng, bong vẩy.

Thay vào đó hãy dùng son màu bóng, sau đó phủ thêm một lớp son dưỡng mỏng. Nàng cũng nên chú ý rằng cần tránh bất kỳ sản phẩm nào có nhiều mùi thơm vì chất tạo mùi có trong thành phần cũng là chất xúc tác khiến môi trở nên nứt nẻ.

5. Bỏ qua bước tẩy da chết môi

Jaliman khuyên rằng bạn không cần phải sử dụng bất kỳ sản phẩm tẩy tế bào chết nào vì đôi môi của bạn sẽ tự thay da một cách tự nhiên, thoa son dưỡng qua đêm sẽ làm ẩm môi và sáng hôm sau bạn chỉ cần bóc lớp da chết đi một cách nhẹ nhàng. Một số chà xát thậm chí có thể mài mòn phần da môi mỏng manh, khiến tình trạng môi ngày càng xấu hơn đấy!

6. Tránh xa sản phẩm son có chứa thành phần kích ứng

Một số thành phần lip-balm phổ biến không thực sự có ích cho bạn, chúng sẽ gây kích ứng và làm mất độ ẩm tự nhiên của môi. Nếu thấy 3 thành phần này trong thỏi son, bạn nên ngừng sử dụng ngay: camphor, phenol và menthol. Bạn sẽ thấy một số trong những thành phần này trong các sản phẩm dành cho môi vì sự kích ứng có thể gây viêm và sưng vù.