3. “Ketchup cũng là một món ăn”
Không ít chị em bực mình khi thấy con ăn món nào cũng đòi chấm sốt ketchup (sốt cà chua) hoặc sốt mayonnaise. Mặc dù theo mẹ, cá hấp chấm với ketchup thì thật “chẳng liên quan”. Tuy nhiên, có rất nhiều em bé từ chối ăn tất cả mọi thứ trừ khi nó được chấm với ketchup hoặc sốt mayonnaise. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, nếu trẻ chỉ ăn thức ăn khi có sốt ketchup, điều đó cũng chẳng quá nghiêm trọng. Cốt lõi là con vẫn đang ăn những loại thực phẩm dinh dưỡng nhất. Do đó, hãy thoải mái và đừng bắt con không được chấm sốt ketchup.
Hà My
Nguồn: [Tên nguồn]