Dù đang mang thai giai đoạn cuối thai kỳ nhưng Doãn Hải My không quên dành thời gian chăm sóc cho bản thân và vun đắp tình cảm trong cuộc sống hôn nhân.
Được biết đến là mẹ bầu Gen Z đang hot nhất nhì làng bóng đá Việt hiện nay, mỗi lần Doãn Hải My xuất hiện đều khiến dân tình trầm trồ không ngớt bởi phong độ nhan sắc không hề sụt giảm của Top 10 Hoa hậu Việt Nam 2020 dù tăng đến hơn 10kg trong thời gian mang thai.
Và tất nhiên để có được thành quả này, trong thời gian bầu bí, nàng Wag cũng rất coi trọng việc chăm sóc bản thân cũng như thường xuyên lên lịch hẹn hò với chồng để duy trì tình yêu và sự gắn kết trong cuộc sống hôn nhân.
1. Bầu nhưng vẫn phải đẹp
Nếu theo dõi trên trang cá nhân của Doãn Hải My thường xuyên sẽ thấy cô nàng có thói quen chăm da và chăm tóc mỗi ngày. Trước đó, vợ cầu thủ Đoàn Văn Hậu cho biết có da đầu tiết nhiều dầu nên tóc cô khá nhanh bết, thường phải gội hàng ngày. Sau khi áp dụng bước tẩy da chết cho da đầu, cô nhận thấy tóc lâu bết, sạch hơn, không cần phải gội thường xuyên. Đây cũng là bí quyết để cô nàng dù mang bầu ở những tháng cuối nhưng mái tóc vẫn luôn bồng bềnh, dù để kiểu thẳng hay xoăn nhẹ thì cũng mang lại sự cuốn hút với người đối diện.
Dù tóc xoăn hay tóc thẳng thì đều hợp với gương mặt của mẹ bầu Gen Z Doãn Hải My.
Đối với nhiều mẹ bầu khác khi mang thai thì làn da là nỗi lo phiền muộn nhất của họ vì trong thời gian này, cơ thể thay đổi nội tiết tố dễ khiến làn da bị nổi mụn, nám sạm nhưng đối với Doãn Hải My thì dường như điều này là không có. Thậm chí làn da của mẹ bầu Gen Z còn có phần căng mọng và tươi sáng hơn. Nàng Wag cũng cho biết cách đơn giản để có được làn da như vậy đó làn tối giản chu trình skincare, tẩy trang, rửa mặt và đắp mạt nạ mỗi ngày.
Doãn Hải My đắp mặt nạ mỗi ngày khi mang thai.
Nhan sắc thăng hạng khi mang thai của nàng Wag.
2. Chăm chỉ hẹn hò với chồng
Trên trang cá nhân của Doãn Hải My cũng thường xuyên cập nhật hình ảnh cô cùng ông xã Đoàn Văn Hậu đi ăn tối ở nhà hàng sang trọng. Đây cũng là bí quyết thêm lãng mạn trong thời gian mang thai mà các mẹ bầu nên học hỏi ở cô nàng.
Dù bầu bì nhưng Doãn Hải My rất năng động.
Doãn Hải My ăn tối cùng ông xã.
Trước đó khi được hỏi về việc ai là người làm hoà trước khi cãi nhau, bà xã Đoàn Văn Hậu chia sẻ quan điểm nhận được nhiều lời khen. "Tụi chị ai sai thì làm hòa trước. Chứ quan điểm của chị là không ai có đặc quyền rằng mình sai thì đối phương vẫn phải làm hòa trước cả. Hoặc thậm chí cũng chẳng quá quan trọng việc ai làm hoà trước, vốn dĩ tình yêu hay hôn nhân không phải là cuộc đua hơn thua. Miễn rằng sau khi trò chuyện, giải quyết xong thì cả hai đều biết cái chưa được của mình và phải có sự cố gắng cải thiện trong tương lai".
Doãn Hải My luôn biết cách để duy trì tình cảm hai vợ chồng.
Mẹo để mẹ bầu luôn xinh đẹp trong suốt thai kỳ
- Thực phẩm
Tốt nhất là nên ăn những thực phẩm lành mạnh và bổ dưỡng như rau và trái cây tươi khi mang thai. Điều này giữ cho làn da sáng và cải thiện lưu thông máu trong cơ thể. Đặc biệt, nên bổ sung rau lá xanh cũng như nước lọc, nước trái cây vào chế độ ăn uống của mẹ bầu để giữ nước và làm sạch các chất độc khỏi cơ thể.
- Giấc ngủ
Ngủ đúng và đủ giấc để làn da được trẻ hóa, tránh bị thâm quầng khi mang thai. Ăn uống điều độ, ngủ nghỉ hợp lý cũng giúp ngăn ngừa rụng tóc ở mẹ bầu.
- Tóc
Mẹ bầu có thể tạo kiểu tóc nhưng tránh buộc chặt vì các tế bào tóc yếu do nồng độ estrogen cao trong cơ thể. Rụng tóc là một vấn đề phổ biến khi mang thai. Vì vậy, mẹo làm đẹp quan trọng cho tóc là ủ tóc qua đêm trước khi gội. Đồng thời, cũng tránh nhuộm tóc.
- Trang điểm
Mẹ bầu có thể áp dụng các loại mặt nạ tự nhiên, làm được ngay tại nhà để có được làn da sáng và mịn màng. Đồng thời, thoa kem chống nắng trước khi ra đường để tránh bị bỏng nắng.
- Massage cơ thể
Đây là một trong những bí quyết giữ dáng và dáng đẹp khi mang thai. Mẹ bầu có thể bị rạn da và không tự tin. Vì vậy, massage toàn thân không chỉ làm giảm đau nhức cơ thể, đặc biệt là đau lưng, mà còn giúp thư giãn tinh thần.
Căng thẳng là điều phổ biến khi mang thai. Vì vậy, mẹ bầu phải cố gắng thư giãn để vừa làm đẹp vừa bảo vệ sức khỏe.
