Mang bầu 3 lần, Vân Trang bị những cơn ốm nghén hành hạ không sót lần nào.
Trong những dòng tâm sự mới đây trên trang cá nhân, Vân Trang gọi những cơn nghén của mình bằng 2 từ rất ngắn gọn nhưng cũng đầy thấm thía: “Nghén lì”. Đối với cô, những cơn nghén không chỉ kéo dài mà còn "bất trị", khiến hành trình mang thai càng trở nên gian truân và kiệt sức.
Vân Trang kể lại trải nghiệm lần đầu mang thai, khi chưa chuẩn bị tinh thần: "Lần đầu tiên, chưa kịp chuẩn bị gì, mọi thứ ập đến cứ như địa ngục thật sự. Có những lúc mình cảm thấy như cơ thể bại nhược, không thể đứng dậy. Tay chân rã rời, tim đập nhanh, đầu óc chẳng còn sức để nghĩ ngợi gì. Thậm chí còn tự hỏi, chẳng lẽ mình sẽ mãi thế này đến hết cuộc đời?".
Ngoại hình của Vân Trang có bầu con đầu lòng.
Những cơn ói đến tới tấp, người cô kiệt quệ đến mức chỉ còn biết nằm trên giường, tay chân không còn sức lực, và thời gian như trôi qua trong sự vật vã. Khi đứa con đầu lòng là bé Nì chào đời thì Vân Trang đã quên dần những khó khăn và sẵn sàng cho lần mang thai thứ 2.
Mặc dù đã chuẩn bị kỹ lưỡng, từ tinh thần đến việc chăm sóc bản thân, nhưng mọi thứ lại không như mong đợi. Vân Trang không ngờ rằng lần này lại là song thai – điều khiến tình trạng nghén của cô trở nên gấp bội. “Năm 2021 sau khi nhận dc kết quả có 2 túi thai sống trong tử cung thì chưa đầy 2 tuần, mình đã ói đến lở cả 2 bên miệng, bao tử cứ đói liên tục ăn không kịp là mình sẽ ói, sẽ ngặt người bủn rủn như bị trúng thực nặng. Sau 5 ngày chống chọi không nổi, chồng mình đã chở mình về cho má mình... kể từ đó mình đã bắt đầu thời kỳ "sống-trong-bóng-tối" đúng nghĩa khi suốt ngày chỉ có thể vùi mình vào cái mền trên chiếc giường nệm của ba mẹ, mình chỉ muốn ngủ thiếp đi cho qua giờ qua phút”. Nữ diễn viên bộc bạch.
Bầu song thai khiến Vân Trang nôn ói nhiều đến mức lở cả miệng.
Vân Trang tiếp tục chia sẻ: “Và rồi cũng đã đến giai đoạn ko cần là khủng long, không cần phải thèm thuồng gì thì nước dãi của mình cũng tự mà chảy ròng ròng không ngừng nghỉ, mình cứ phải cầm sẳn 1 cái bịch nilong để vài 3 tờ khăn giấy vào đó rồi phun nước miếng ra khi mình đã giữ đầy trong miệng, có khi mệt quá, mình ngằm nghiêng để y nguyên cho nước nó vừa tiết ra vừa chảy ngay vào trong bịch luôn.... vì cái cảm giác nuốt nó ngược lại vào trong nó còn kinh khủng hơn cả trăm lần".
Vân Trang cũng kể lại cảm giác khi phải từ chối nhiều dự án nghệ thuật vì tình trạng sức khỏe không cho phép: "Mình đã phải bỏ vai diễn chính trong một dự án điện ảnh chỉ còn ba tuần nữa là bấm máy, rồi từ chối nhiều hợp đồng quảng cáo. Mình đã cố gắng nghĩ hay chỉ cần ráng thêm một chút nữa, nhưng không thể nổi”.
Mang thai 3 lần, Vân Trang đều không thoát được cảnh ốm nghén.
Đối với Vân Trang, cái nghén không chỉ là những cơn buồn nôn hay ói mửa. Nó còn là cảm giác mệt mỏi đến cùng cực, khiến cô phải từ chối mọi tương tác với thế giới bên ngoài, thậm chí là cả chiếc điện thoại. Đó cũng là lý do cô đã đánh mất nhiều cơ hội nghề nghiệp trong suốt thời gian mang thai, nhưng Vân Trang khẳng định rằng mọi thứ đều xứng đáng vì sức khỏe của con mình.
Hiện tại, Vân Trang đang đối mặt với lần mang thai thứ 3 ở tháng thứ 8 thai kỳ, và cảm giác nghén vẫn không hề thuyên giảm. Cô chia sẻ: “Lần này, mình đã có kinh nghiệm hơn, nhưng vẫn cảm thấy nghén nặng như lần đầu. Mình chỉ biết hy vọng mọi thứ sẽ nhanh chóng qua đi”.
Vân Trang xuất hiện trong lễ giỗ tổ nghề mới đây khi mang bầu tháng thứ 8.
Được biết lần mang thai này, cân nặng của nữ diễn viên tăng gần 24kg. Mới đây, khi xuất hiện trong ngày giỗ Tổ, Vân Trang cũng tiết lộ với nhiều nghệ sĩ có mặt rằng mình đang mang bầu bé trai và nhận được lời chúc từ bạn bè và khán giả.
Tại sao phụ nữ thường bị ốm nghén khi mang thai?
Ốm nghén khi mang thai là một tình trạng phổ biến, đặc biệt trong giai đoạn đầu của thai kỳ. Mặc dù nguyên nhân chính xác của ốm nghén chưa được xác định rõ ràng, có một số yếu tố có thể giải thích tại sao phụ nữ thường gặp phải tình trạng này:
- Sự thay đổi hormone: Khi mang thai, cơ thể người phụ nữ sản xuất nhiều hormone, đặc biệt là hormone hCG (human chorionic gonadotropin), được cho là một trong những yếu tố chính gây ra ốm nghén. Hormone này giúp duy trì thai kỳ trong những tuần đầu, nhưng cũng có thể làm tăng cảm giác buồn nôn và nhạy cảm với mùi.
- Hormone Estrogen tăng cao: Cơ thể người phụ nữ mang thai cũng tăng cường sản xuất estrogen, điều này có thể góp phần làm gia tăng cảm giác buồn nôn và nôn mửa.
- Nhạy cảm về khứu giác và hệ tiêu hóa: Nhiều phụ nữ trở nên nhạy cảm hơn với mùi hương và thức ăn trong thời gian mang thai, điều này có thể kích thích cảm giác buồn nôn. Sự thay đổi này có thể liên quan đến các hormone nội tiết.
- Dạ dày nhạy cảm: Một số phụ nữ có hệ tiêu hóa nhạy cảm hơn khi mang thai. Tăng cường axit dạ dày và khả năng tiêu hóa chậm cũng có thể gây ra cảm giác buồn nôn và ốm nghén.
- Tâm lý và stress: Căng thẳng và lo lắng về việc mang thai cũng có thể góp phần làm tăng nguy cơ ốm nghén. Mặc dù không phải là nguyên nhân trực tiếp, nhưng yếu tố tâm lý có thể tác động đến cách cơ thể phản ứng với các thay đổi sinh lý.
- Thiếu chất dinh dưỡng: Một số nghiên cứu cho thấy thiếu hụt vitamin B6 có thể góp phần gây ra ốm nghén. Đó là lý do tại sao một số bác sĩ khuyên phụ nữ mang thai bổ sung vitamin B6 để giảm triệu chứng này.
Mặc dù ốm nghén có thể gây ra khó chịu, nó thường không nguy hiểm và sẽ giảm dần sau 3 tháng đầu của thai kỳ. Tuy nhiên, nếu ốm nghén trở nên nghiêm trọng, dẫn đến mất nước hoặc suy dinh dưỡng, mẹ bầu nên tìm sự tư vấn và điều trị từ bác sĩ.
