Với điều kiện thời tiết nồm ẩm như hiện nay, nếu không có biện pháp khắc phục và phòng bệnh, nguy cơ mắc và bùng phát các dịch bệnh là rất lớn.
Những ngày gần đây, rất nhiều người than vãn về thời tiết nồm ẩm gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sinh hoạt và sức khỏe. Theo đó, khi trời nồm sẽ khiến cho hơi nước ngưng tụ, không khí ẩm ướt, từ đó kéo theo nhiều vấn đề, nhất là sức khỏe.
Biểu hiện dễ nhận thấy và khó chịu nhất của trời nồm là sàn/ tường/ trần của những ngôi nhà thấp thường ẩm ướt như "đổ mồ hôi", điển hình là những nơi ốp sàn gỗ. Quần áo giặt lâu khô, sờ vào khăn, chăn, ga, gối, đệm luôn có cảm giác ẩm ẩm, hôi hám; các vật dụng như đồ điện tử dễ hỏng hóc, thực phẩm dễ nấm mốc, ...
Chính điều kiện thời tiết như vậy khiến cho các loại vi khuẩn phát triển, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí là bùng phát thành dịch. Ths.BS Đoàn Dư Mạnh, thành viên hội Bệnh mạch máu Việt Nam cho biết, với điều kiện thời tiết như hiện nay, ngoài các bệnh truyền nhiễm như sởi, thủy đậu, cúm thì những người có bệnh lý nền cũng đặc biệt lưu ý.
Theo bác sĩ Mạnh, sự thay đổi nhiệt độ đột ngột dễ gây co mạch máu, tăng huyết áp hoặc tăng áp lực nội sọ, dẫn đến các cơn đau đầu, thậm chí đột quỵ. Đặc biệt, nhóm người cao tuổi, tiểu đường hoặc cao huyết áp nguy cơ đột quỵ nếu không chú ý giữ ấm hoặc vận động quá sức trong điều kiện thời tiết như hiện nay.
Nồm ẩm kéo dài ảnh hưởng rất lớn đến đời sống sinh hoạt của người dân. Ảnh minh họa.
Với trẻ em, thói quen vệ sinh chưa tốt, như chạm tay vào mặt sau khi tiếp xúc với bề mặt bẩn, cũng làm tăng nguy cơ lây nhiễm bệnh. Hệ miễn dịch non yếu khiến trẻ chưa đủ khả năng chống lại sự tấn công của virus và vi khuẩn phát triển mạnh trong môi trường ẩm ướt.
PGS.TS.BS Nguyễn Thị Vân Hồng, nguyên Phó trưởng khoa Tiêu hóa - Bệnh viện Bạch Mai cũng cảnh báo, với điều kiện thời tiết như hiện nay, nguy cơ bị tiêu chảy cho chất lượng thực phẩm kém, dễ bị nấm mốc là rất cao, trong đó đặc biệt là trẻ nhỏ.
Theo đó, tiêu chảy do nhiễm Rotavirus là thường gặp nhất ở trẻ từ 1 đến 5 tuổi. Bác sĩ Vân Hồng cho biết, ở miền Bắc, thời điểm dễ mắc bệnh nhất là khi thời tiết mưa lạnh, ẩm ướt từ mùa thu đông sang mùa xuân. “Khi trẻ được xác định bị nhiễm Rotavirus, cha mẹ cần bù nước và điện giải cho trẻ kịp thời để tránh các biến chứng nguy hiểm như rối loạn nước và điện giải. Lúc này, cha mẹ cần bình tĩnh và thận trọng để đánh giá tình hình sức khỏe của trẻ”, bác sĩ Hồng tư vấn.
Nếu số lần và số lượng trẻ đi ngoài không quá nhiều, cha mẹ có thể cho trẻ uống oresol theo chỉ định tại nhà. Đối với các trường hợp bị tiêu chảy cấp do Rotavirus nhẹ, bệnh có thể tự khỏi trong khoảng từ 3-8 ngày. Trường hợp trẻ tiêu chảy kèm theo mất nhiều nước, sốt cao … cần phải đưa đến viện để được thăm khám, tránh nguy cơ biến chứng.
Nồm ẩm dễ gây nấm mốc thực phẩm, điều này dễ gây các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa. Ảnh minh họa.
Để phòng bệnh trong điều kiện thời tiết nồm ẩm như hiện nay, các chuyên gia khuyến cáo một số biện pháp phòng bệnh như sau:
- Giữ khoảng cách với những người có biểu hiện bị bệnh đường hô hấp; Đeo khẩu trang phù hợp và đúng cách; Che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi.
- Giữ vệ sinh môi trường sống: Làm sạch và thông thoáng không gian trong nhà, không hút thuốc lá.
- Làm khô không gian sống: Bằng cách sử dụng điều hòa nhiệt độ, máy hút ẩm, không phơi quần áo ướt trong nhà, dùng khăn khô để lau sàn.
- Vệ sinh thân thể và đồ dùng cá nhân: Thường xuyên rửa tay sạch; Quần áo khó khô hẳn khi độ ẩm quá cao nên nếu có thể, hãy dùng máy sấy, bàn là đồ trước khi mặc, tránh các nấm mốc, các bệnh ngoài da.
- Chế độ ăn và tập luyện: Đảm bảo chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, duy trì việc luyện tập thể dục (có thể thực hiện trong nhà nếu ngoài trời mưa) để nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.
Khi thời tiết nồm các gia đình nên sử dụng dụng cụ hút ẩm để hạn chế hơi nước trong nhà. Ảnh minh họa.
- Tiêm vắc xin phòng bệnh là biện pháp hữu hiệu phòng ngừa các bệnh truyền nhiễm.
Ngoài phòng chống bằng các biện pháp trên, đối với các dịch bệnh hiện đang lưu hành như: Cúm mùa, thủy đậu, tay chân miệng ở trẻ nhỏ, phụ huynh cần lưu ý phát hiện sớm và theo dõi sát diễn tiến của bệnh để tránh biến chứng, trở nặng. Những người có bệnh mạn tính cần tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ, duy trì đơn thuốc và các biện pháp kiểm soát bệnh tốt để yếu tố môi trường kích thích bệnh phát tác. Khi thấy có các biểu hiện bất thường, cần liên hệ ngay với bác sĩ để được tư vấn.
