Lâm Diễm Quỳnh - bà xã diễn viên Anh Tuấn hiện đang bước vào những tháng cuối thai kỳ.
Sau khi công khai thông tin mang bầu lần 2, bà xã diễn viên Anh Tuấn ngày càng được khen nhuận sắc vì bầu bí nhưng vẫn quá xinh đẹp.
Bà xã diễn viên Anh Tuấn là Lâm Diễm Quỳnh hiện đang bước vào những tháng cuối thai kỳ. Mới đây, trên trang cá nhân, bà mẹ sắp 2 con chia sẻ: “Vẻ đẹp không nằm ở đôi má hồng của người thiếu nữ mà ở trong mắt của kẻ si tình. Mẹ ỏng chuẩn bị tinh thần đón em bé đây các bác ơi, sắp chạm mốc 70kg, mong chờ em bé quá đi”.
Lâm Diễm Quỳnh đang ở giai đoạn cuối thai kỳ.
Có thể thấy trong thời gian mang thai, mặc dù cân nặng Lâm Diễm Quỳnh có tăng cân nhiều nhưng cô nàng vẫn luôn rạng rỡ, xinh đẹp như nàng thơ.
Đây là lần mang thai thứ 2 của Lâm Diễm Quỳnh, nam diễn viên Anh Tuấn vẫn luôn chăm chút vợ từng ly từng tý trong thời gian bầu bì. Còn nhớ ngày Lâm Diễn Quỳnh sinh con đầu lòng, Anh Tuấn từng bộc bạch: "Quỳnh nhà tôi, sợ gì không sợ, lại sợ đau, sợ tiêm. Ấy thế mà đến lúc làm mẹ rồi, đi khám thai, phải lấy mẫu xét nghiệm máu, vợ tôi lại bạo đến bất ngờ".
Diễn viên Anh Tuấn luôn đồng hành cùng vợ lúc mang thai và sinh con đầu lòng.
Đến lần mang thai thứ 2, nam diễn viên từ chối nhiều vai diễn để có thời gian bên cạnh vợ nhiều hơn. Ngay cả khi đưa vợ đi ăn, ông bố sắp 2 con cũng thể hiện hành động cực kỳ tinh tế với vợ như cột tóc cho vợ, đút cho vợ ăn… Bấy nhiêu đó cử chỉ cũng khiến không ít người hâm mộ dành nhiều lời khen xuýt xoa cho nam diễn viên.
Anh Tuấn cưng chiều vợ trẻ hết mực.
Hai vợ chồng Anh Tuấn – Lâm Diễm Quỳnh cũng cho biết em bé thứ hai là “tiểu công chúa”, được đặt tên là Nấm.
Trước đó, diễn viên Anh Tuấn chia sẻ tin vui khi hai vợ chồng “săn Rồng vàng” thành công. Anh bày tỏ: "Săn rồng con thành công rồi. Bố Thổ mẹ Kim, Xoài Kim giờ thêm em Muỗm hay Mía Hỏa nữa thì hết lút anh em nhỉ, hoàn thành chỉ tiêu ạ".
Gia đình diễn viên Anh Tuấn đang háo hức chờ đón bé thứ hai chào đời.
Được biết bà xã của diễn viên Anh Tuấn là chuyên viên trang điểm và kém chồng 11 tuổi. Cặp đôi tổ chức lễ ăn hỏi vào tháng 2/2022, tổ chức đám cưới sau đó 3 tháng. Một thời gian sau cặp đôi đón con trai đầu lòng chào đời, đặt tên thân mật là Xoài.
Mẹ bầu 3 tháng cuối nên tăng bao nhiêu cân?
Trong 3 tháng cuối cùng của thai kỳ, mức tăng cân khuyến nghị phụ thuộc vào chỉ số khối cơ thể (BMI) của người mẹ trước khi mang thai. Dưới đây là những khuyến nghị chung dựa trên BMI:
- BMI thấp (dưới 18.5): Phụ nữ có BMI thấp được khuyến khích tăng từ 12.5 đến 18 kg trong suốt thai kỳ, và khoảng 5 đến 6 kg trong 3 tháng cuối.
- BMI bình thường (18.5-24.9): Phụ nữ có BMI bình thường nên tăng từ 11.5 đến 16 kg trong suốt thai kỳ, với khoảng 4 đến 5 kg trong quý cuối.
- BMI cao (25-29.9): Phụ nữ có BMI cao nên tăng từ 7 đến 11.5 kg trong suốt thai kỳ, và khoảng 3 đến 4 kg trong 3 tháng cuối.
- BMI béo phì (trên 30): Phụ nữ béo phì nên hạn chế mức tăng cân trong suốt thai kỳ từ 5 đến 9 kg, và khoảng 2 đến 3 kg trong 3 tháng cuối.
Tăng cân quá nhiều hoặc quá ít có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé, bao gồm nguy cơ sinh non, tiểu đường thai kỳ, huyết áp cao, và khó khăn trong quá trình sinh nở. Do đó, việc theo dõi sát sao tăng cân và tham vấn ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để có kế hoạch ăn uống cân bằng và lành mạnh là rất quan trọng.
- Chỉ số khối cơ thể (BMI) trong thai kỳ được tính giống như cách tính BMI thông thường, dựa trên cân nặng và chiều cao của bạn. Để tính BMI, bạn có thể sử dụng công thức sau:
BMI= cân nặng : chiều cao
Trong đó:
Cân nặng (kg) là cân nặng hiện tại của bạn.
Chiều cao (m) là chiều cao của bạn tính bằng mét.
