Từ một mẹ bỉm mất hẳn tự tin về vẻ ngoài sau mấy năm trời sinh con, MC Hồng Phượng - bà xã Quốc Cơ năm nay đã thành công về số cân nặng đầu 4.
"Hoàng tử xiếc" Quốc Cơ và MC Hồng Phượng là một trong những gia đình luôn thu hút sự quan tâm của công chúng. Bởi không chỉ vì cuộc sống hôn nhân hạnh phúc bên cạnh 2 nhóc tì đáng yêu, hành trình nỗ lực cùng nhau "tút dáng" của cặp đôi cũng khiến dân tình ghen tị không ngớt.
Mới đây trên trang cá nhân, Hồng Phượng đã đăng tải hình loạt hình ảnh diện áo dài du Xuân vô cùng xinh đẹp và quyến rũ bên ông xã. Ngoài độ đẹp đôi của cặp ông bố bà mẹ trẻ, vóc dáng thon thả, nuột nà đến khó tin của Hồng Phượng làm ai nấy cũng phải đứng hình khó tin vào mắt mình.
Diện áo dài đỏ rực rỡ khoe dung nhan rực rỡ bên chồng, Hồng Phượng hút sóng với body mảnh mai, thon thả. Nhìn vào hình ảnh này, ai nấy cũng phải xuýt xoa trước vòng eo "con kiến" đầy ngưỡng mộ của mẹ 2 con.
Theo nữ MC Én vàng 2006 trong dịp cận kề năm mới, cô nàng đã giảm cân về mức chỉ còn 45kg. Đây cũng là lần thứ 2 sau ngần ấy năm lên xe hoa về nhà chồng, người đẹp mới có tự tin mặc áo dài xuống phố ngày Xuân.
Theo Hồng Phượng chia sẻ: "Cưới 1 anh chồng tối ngày chăm chỉ luyện tập, còn chị vợ thì chỉ cần có máy ảnh lên là mặt tròn xoe, bóp cỡ nào vẫn không ra được sự “mi nhon” mấy mùa xuân qua cũng tủi thân lắm đó cả nhà hix hix…nhưng năm nay thì khác rồi, có thể thoải mái “biểu diễn” và tự tin ở mọi góc nhìn."
Quả thật, nhờ nỗ lực giảm được 24kg, người đẹp Én vàng không chỉ có dáng đẹp mà còn trông trẻ trung và quyến rũ hơn hẳn. Nhờ đó mà khi sánh đôi cùng anh chồng soái ca, độ đẹp đôi của cả hai làm bất kì ai cũng phái ngoái nhìn.
Theo dõi Hồng Phượng nhiều năm qua, nhất là từ khi nữ MC hy sinh một thời gian ở nhà để làm hậu phương cho chồng phát triển sự nghiệp và làm mẹ, không khó để thấy được vóc dáng mi nhon ngày còn son của Hồng Phượng cũng "không cánh mà bay". Hậu sinh nở cô công chúa thứ 2, Hồng Phượng tăng cân chóng mặt đến tận 69kg. Chính điều này cũng khiến người đẹp phải nhận về những bình luận khiếm nhã về thân hình thừa cân của mình.
Sau sinh, MC Hồng Phượng đắn đo khi quay trở lại với nghề MC vì cân nặng quá khổ, lên đến tận 69kg của mình.
So với hình ảnh thời còn son với lúc cân nặng ở đỉnh điểm, không khó để thấy được gương mặt của người đẹp cũng mất đi những nét đẹp rất đặc trưng thời trẻ.
Chính vì vậy mà người hâm mộ Hồng Phượng một thời cũng phần nào thất vọng và dành cho bà mẹ bỉm sữa nhiều lời chê bai. Tuy vậy, phải công nhận một điều rằng nữ MC thời điểm này lúc nào cũng tươi trẻ và tràn đầy sức sống.
Nhìn thành quả giảm cân sau một thời gian dài nỗ lực để Tết này chính thức cán mốc 45kg của Hồng Phượng, hội chị em không khỏi ghen tị và ngưỡng mộ. Đặc biệt, bên cạnh một người chồng có tinh thần rèn luyện vóc dáng, Hồng Phượng đã được Quốc Cơ hỗ trợ tập luyện, ăn uống khoa học giúp lấy lại vóc dáng săn chắc.
Vậy, đâu là những bí quyết mà người đẹp sinh năm 1984 đã áp dụng để giảm kí kỉ lục?
- 2 tiếng tập luyện mỗi ngày
Sau khi sinh công chúa thứ 2 được 4 tháng, MC Hồng Phượng đã bắt đầu lên dây cót tập luyện lấy lại vóc dáng dưới sự tư vấn của chồng. Theo đó, mỗi ngày bà xã Quốc Cơ đều tranh thủ tập luyện 2 giờ đồng hồ để đốt cháy mỡ thừa, làm săn chắc cơ.
Trong một số hình ảnh, Hồng Phượng còn vừa bế con vừa tập gym để có thêm động lực cũng như tận dụng thời gian triệt để cho việc chăm chút vóc dáng.
Với sự hướng dẫn của chồng "Hoàng tử xiếc" vốn là một người dày dặn kinh nghiệm trong việc tập luyện, không quá bất ngờ khi Hồng Phượng có thể đạt được thành tích đáng ngưỡng mộ này.
Vào tháng 10/2020, Hồng Phượng tiết lộ cân nặng của bản thân là 48kg. Và chỉ sau đó khoảng 4 tháng, người đẹp 8X đã "đánh bay" thêm 3kg, đạt kỉ lục đáng gờm nhờ việc tập luyện chăm chỉ.
- Thực đơn ăn uống khắt khe
Ngoài tập luyện, bà mẹ 2 con còn thực hiện chế độ ăn kiêng khá khắt khe. Thực đơn ăn uống của Hồng Phượng loại bỏ hoàn toàn tinh bột, đường và đồ chiên dầu. Thay vào đó, nữ MC luôn kết thân cùng salad, thịt nạc, đồ ăn vặt và ngũ cốc không đường.
Với Hồng Phượng, nữ MC đặt mục tiêu giảm cân theo từng mốc để phấn đấu thay vì siết cân đột ngột và thiếu khoa học. Có lẽ vì vậy mà trông người đẹp lúc nào cũng tràn đầy sức sống dù giảm tận 24kg.
Đến nay, dù đã đạt cân nặng lý tưởng, bà xã Quốc Cơ vẫn kiên trì tập luyện đều đặn và ăn uống lành mạnh để giữ được phong độ ngoại hình và luôn "xứng đôi vừa lứa" bên người chồng soái ca có đam mê rèn luyện hình thể.
