Ngoài yoga, Hồ Ngọc Hà còn biết đến một bộ môn giúp vòng hai săn chắc và đánh tan mỡ bụng dưới.
Hồ Ngọc Hà thể hiện khả năng lắc vòng thượng thừa.
Hồ Ngọc Hà quay chương trình truyền hình thực tế xuyên suốt vẫn không mất phong độ sắc đẹp, vòng hai ngày càng săn chắc
Hồ Ngọc Hà là một trong những vị super mentor đẳng cấp của chương trình. Dù quay hình liên tục, không có thời gian đi gym, bà mẹ ba con vẫn giữ được phong độ sắc đẹp lẫn hình thể chuẩn mực. Hồ Ngọc Hà mới đây còn gây ấn tượng trong một khoảnh khắc tập yoga hay lắc vòng ngay tại set quay hình.
Có thể nói, nữ hoàng giải trí vẫn rất mong muốn được tập luyện để giữ gìn cơ thể, đó được xem là một trong những niềm đam mê mà cô theo đuổi hơn 15 năm qua. Chính vì yêu thích vận động và những bộ môn thể thao có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp, mà Hà Hồ luôn có được một hình thể khoẻ khoắn nhất là vòng eo nhỏ nhắn, săn chắc và không chút mỡ thừa.
Bà mẹ ba con có body hoàn mỹ và tạo động lực, nguồn cảm hứng cho các bà mẹ có thêm thú vui tập luyện cải thiện số đo hình thể.
Hồ Ngọc Hà khoe hình thể đẫy đà và gợi cảm với bộ trang phục ôm sát đường cong.
Hồ Ngọc Hà thể hiện kỹ năng lắc vòng điêu luyện, làm cho Thanh Hằng và các khách mời vô cùng thích thú và bất ngờ trước khả năng tập luyện đa dạng các môn thể thao của cô.
Trước đó, bà mẹ ba con còn tự tin tập luyện yoga với set đồ Chanel trăm triệu.
Việc sở hữu vóc dáng đẹp giúp cho Hà Hồ tự tin thả dáng trong những bộ cánh khó nhằn.
Hồ Ngọc Hà đốt cháy lượng mỡ thừa bụng trên và cả bụng dưới nhờ lắc vòng
Ngoài yoga, Hồ Ngọc Hà còn cho thấy kỹ năng lắc vòng thượng thừa của cô trong một đoạn clip mới nhất trên trang cá nhân. Theo đó, dù đang diện set đồ Dolce and Gabbana xa xỉ, nhưng bà mẹ ba con vẫn tranh thủ lắc vòng để có được khoảnh khắc hài hước. Trước đây, Hồ Ngọc Hà cũng có kết thân và gắn bó với lắc vòng. Bộ môn này làm cho cơ thể cô chuyển động theo hình vòng tròn của dụng cụ tập luyện, từ đó lực của chuyển động hoàn toàn tác động vào vòng eo và nhất là bụng. Đây cũng được xem là vũ khí lợi hại để đốt được mỡ bụng dưới, một trong những bộ phận khó đánh tan mỡ nhất trong cơ thể mỗi người.
Chiếc bụng săn chắc trứ danh của Hồ Ngọc Hà.
Cơ bụng săn chắc ở mọi khoảnh khắc giúp cô thêm thu hút.
Biết rõ lợi thế, mỹ nhân xinh đẹp luôn tự tin phô diễn cơ bụng tuyệt đẹp.
Ngồi thụp xuống thềm vẫn không thấy mỡ bụng của Hồ Ngọc Hà đâu.
Lợi ích của bộ môn lắc vòng
Không chỉ đốt mỡ bụng hoàn hảo, lắc vòng còn giúp cho Hồ Ngọc Hà nói riêng và những ai ứng dụng bộ môn này nói chung có được một hình thể cân đối từ trên xuống dưới. Lắc vòng được xem là một trong những bộ môn đốt cháy calo dư thừa cho body hoàn hảo nhất, sẽ giúp làm giảm mỡ ở những bộ phận khó nhằn, tăng cường cơ bắp toàn thân tạo độ nét cho hình thể. Ngoài ra, đây là một bộ môn giúp làm giải tỏa căng thẳng, tập luyện hữu ích mà con vui vẻ và thú vị hơn.
