Hồ Ngọc Hà mới đây khoe khéo hình thể nuột nà và tràn đầy sức sống dù đã qua ba lần sinh nở.
Hồ Ngọc Hà khoe khéo nhan sắc và đường cong trong mọi khoảnh khắc.
Mới đây, Hồ Ngọc Hà có chuyến công tác tại Bali, Indonesia cùng gia đình nhỏ. Trước khi tham gia sự kiện đình đám, bà mẹ ba con thả dáng ngọc với bộ đồ tắm hai mảnh mỏng manh, tôn triệt để body tràn đầy sức sống. Trên mạng xã hội, rất nhiều phái đẹp ngưỡng mộ trước vẻ đẹp nổi bật và gần như hoàn mỹ của Hồ Ngọc Hà, trả lời một bình luận của dân mạng cô cho biết thực ra bụng vẫn có vết rạn sau sinh nhưng ít.
Hồ Ngọc Hà khoe vóc dáng nuột nà và tràn đầy sức sống với thân hình không chút mỡ thừa.
Đường cong của Hồ Ngọc Hà còn gắt hơn cả đường lên đảo Bali.
Cận cảnh body mướt mắt cùng làn da mịn màng không tì vết của bà mẹ ba con hot nhất showbiz Việt.
Thân hình đẫy đà vã tràn đầy sức sống nhờ vào việc chăm chỉ luyện tập nhiều năm qua.
Hồ Ngọc Hà tự nhận cô cũng có vết rạn nhưng không quá nhiều.
Có thể nói, giữa rất nhiều vấn đề mà sản phụ gặp phải sau sinh thì rạn da luôn là nỗi lo lắng hàng đầu bởi việc khắc phục tình trạng này không dễ dàng, cần sự kiên trì và đúng phương pháp. Thậm chí Hồ Ngọc Hà, một ngôi sao hàng đầu vẫn không tránh khỏi tình trạng này sau ba lần sinh nở.
Trong quá trình mang thai, các bộ phận trên cơ thể mẹ buộc phải phát triển lớn hơn để tạo điều kiện cho thai nhi phát triển, đặc biệt là phần bụng. Trong khi đó, bên dưới da là các mô hỗ trợ cho việc đàn hồi, khi các mô này bị kéo căng để thích nghi với sự phát triển thai nhi theo từng giai đoạn thì gây ra hiện tượng rạn da. Những bộ phận như bụng, mông, ngực, hông, đùi, cánh tay luôn là những điểm dễ bị rạn nhất ở phái đẹp.
Hồ Ngọc Hà đã và đang nỗ lực, cố gắng duy trì lối sống tích cực thiện lành mỗi ngày để sở hữu được một vóc dáng, làn da hoàn mỹ sau ba lần sinh nở:
TẬP YOGA, VẬN ĐỘNG ĐỀU ĐẶN:
Hồ Ngọc Hà là một trong những mẹ bầu tập thể dục đều đặn trước và trong quá trình mang thai, do đó cô có tỷ lệ rạn da ít hơn so với người không luyện tập. Khi cơ thể vận động, máu được lưu thông đều đặn, cơ và da được giãn nở liên tục, sẽ dễ dàng thích ứng với việc cơ thể mẹ tăng cân. Mẹ bầu có thể lựa chọn các bài tập nhẹ nhàng khi mang thai như yoga và đi bộ.
DƯỠNG DA TOÀN THÂN:
Những chị em có da khô dễ bị rạn hơn so với da dầu do cấu trúc các sợi collagen và elastin rất yếu. Vì thế mà tốc độ lão hoá của da khô nhanh hơn so với da dầu. Hồ Ngọc Hà có da khô, nên cô càng phải chăm sóc kỹ hơn mỗi ngày trước và sau khi mang thai.
Thông thường, các mẹ chỉ chú ý chăm sóc da mặt mà bỏ qua việc dưỡng ẩm toàn thân. Khi vùng da bụng, da ngực, mông và đùi không có đủ độ ẩm cần thiết, độ đàn hồi của da sẽ kém hơn, dễ dẫn tới rạn da. Bên cạnh đó Hà Hồ còn chia sẻ, thói quen tắm lá trà xanh mỗi ngày giúp cô sở hữu làn da trắng sáng mịn màng mà không hề bị dị ứng hay mẩn đỏ, bởi trong lá trà có thành phần chống oxy hóa và làm sạch da, giúp da trắng đẹp một cách tự nhiên.
