10 loại hoa quả giàu canxi tốt cho trẻ, "kéo dài chân" nhanh nhất

Thi Thi - Ngày 28/06/2023 09:11 AM (GMT+7)
Theo các nghiên cứu, 100g mơ khô có khoảng 5g canxi. Vì vậy, thêm mơ khô vào chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp cung cấp đủ canxi cho cơ thể, hỗ trợ tăng cường sức khỏe xương và ngăn ngừa các vấn đề liên quan đến xương như còi xương.
Mơ khô

Theo các nghiên cứu, 100g mơ khô có khoảng 5g canxi. Vì vậy, thêm mơ khô vào chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp cung cấp đủ canxi cho cơ thể, hỗ trợ tăng cường sức khỏe xương và ngăn ngừa các vấn đề liên quan đến xương như còi xương.

Theo Thi Thi Dịch từ: Sohu
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Nuôi con khoẻ