6 loại thực phẩm não bộ yêu thích nhất, con đang đi học nên cho ăn thường xuyên để học giỏi thông minh

Thi Thi - Ngày 20/10/2024 09:00 AM (GMT+7)

Trí não trẻ có thể phát triển tốt hơn nếu bố mẹ thiết lập chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung dưỡng chất cần thiết cho não bộ.

Hầu hết phụ huynh đều mong muốn con thông minh hơn và linh hoạt hơn.

Các chuyên gia của Đại học Harvard sau nhiều năm nghiên cứu, đã phát hiện ra 6 loại thực phẩm đặc biệt có lợi cho não bộ.

Nếu bổ sung phù hợp vào thực đơn hàng ngày có thể giúp cải thiện trí nhớ, tăng tập trung và khả năng nhận thức. 

Quả mọng đầy màu sắc

6 loại thực phẩm não bộ yêu thích nhất, con đang đi học nên cho ăn thường xuyên để học giỏi thông minh - 1

Sôcôla đen

6 loại thực phẩm não bộ yêu thích nhất, con đang đi học nên cho ăn thường xuyên để học giỏi thông minh - 2

Quả óc chó

6 loại thực phẩm não bộ yêu thích nhất, con đang đi học nên cho ăn thường xuyên để học giỏi thông minh - 3

Sữa chua

6 loại thực phẩm não bộ yêu thích nhất, con đang đi học nên cho ăn thường xuyên để học giỏi thông minh - 4

Cá biển

6 loại thực phẩm não bộ yêu thích nhất, con đang đi học nên cho ăn thường xuyên để học giỏi thông minh - 5

Củ nghệ và tiêu đen

6 loại thực phẩm não bộ yêu thích nhất, con đang đi học nên cho ăn thường xuyên để học giỏi thông minh - 6

6 loại thực phẩm não bộ yêu thích nhất, con đang đi học nên cho ăn thường xuyên để học giỏi thông minh - 7

Trẻ học giỏi hầu hết do có trí não phát triển tốt: Những phương pháp phát triển trí não mẹ nên ghi nhớ
Có một số cách giúp trẻ phát triển trí não, rèn luyện sự tập trung và khả năng ghi nhớ tốt.

Ươm mầm tương lai

Theo Thi Thi Dịch từ: Sohu
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Phương pháp giáo dục sớm