Những ngày hè nóng bức khiến nhiều cha mẹ xót, sợ con khó chịu, thế nhưng vẫn cần lưu ý những điều sau đây để trẻ không bị cảm lạnh.
Những ngày gần đây nhiệt độ tăng cao, nhất là vào giữa trưa, toàn bộ không khí cảm thấy oi bức, nóng nực. Nắng nóng khiến nhiều người cảm thấy khó chịu, nhất là trẻ con.
Dù bồi bổ nhiều loại thực phẩm làm mát, nhưng cơn khó chịu do thời tiết vẫn khiến trẻ khó ngủ, quấy khóc. Dưới đây là một số tình trạng phổ biến khiến trẻ dễ bị cảm lạnh vào ban đêm.
Điều hoà nhiệt độ thấp
Trẻ cảm lạnh do dùng điều hoà với nhiệt độ thấp là nguyên nhân phổ biến nhất, bởi nhiều cha mẹ lo lắng thời tiết nóng sẽ khiến con khó ngủ.
Bật điều hòa trong thời gian dài
Khi bật máy lạnh, ta thường hay đóng cửa sổ để giữ nhiệt độ và tiết kiệm điện. Nhưng điều này cũng gây ra vấn đề lớn khiến không khí trong nhà không lưu thông, gây ngợp, ảnh hưởng đến thần kinh não, đặc biệt đối với sự phát triển não bộ của trẻ.
Ngủ không che rốn
Rốn của em bé rất nhạy cảm, dễ nhiễm lạnh, gây tiêu chảy và đau bụng. Với thời tiết nóng bức của mùa hè, mẹ thường thay chăn và cho con mặc áo mỏng hơn. Thế nhưng, nhược điểm của điều này là khiến rốn của trẻ không được che chắn kỹ.
Dùng chiếu không phù hợp
Chiếu là giải pháp giảm nhiệt hiệu quả và phổ biến, hầu như nhà nào cũng dùng chiếu trong mùa hè. Thế nhưng mẹ cần cân nhắc loại chiếu phù hợp cho sức khoẻ và sự phát triển của con. Không nên cho trẻ nằm chiếu tre, dễ bung ra, và gai tre sẽ làm trầy da bé. Nếu chiếu quá cứng lại ảnh hưởng đến xương và sự tăng trưởng sau này.
