Điểm danh 8 loại rau mẹ tự trồng không cần nắng, loại thứ 4 là "siêu thực phẩm", bé ăn nhiều IQ tăng gấp đôi

Kiều Trang - Ngày 29/11/2024 06:12 AM (GMT+7)
2. Đậu hà lan
Đậu hà lan rất giàu protein, vitamin A, C, và các vitamin nhóm B, cùng với nhiều khoáng chất như sắt và magiê. Việc ăn đậu hà lan thường xuyên có thể giúp trẻ tăng cường khả năng tập trung, ghi nhớ và học hỏi, từ đó góp phần làm cho trẻ thông minh hơn.
2. Đậu hà lan Đậu hà lan rất giàu protein, vitamin A, C, và các vitamin nhóm B, cùng với nhiều khoáng chất như sắt và magiê. Việc ăn đậu hà lan thường xuyên có thể giúp trẻ tăng cường khả năng tập trung, ghi nhớ và học hỏi, từ đó góp phần làm cho trẻ thông minh hơn.
Theo Kiều Trang (Tổng hợp)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Người mẹ cần biết