Điểm danh 8 loại rau mẹ tự trồng không cần nắng, loại thứ 4 là "siêu thực phẩm", bé ăn nhiều IQ tăng gấp đôi

Kiều Trang - Ngày 29/11/2024 06:12 AM (GMT+7)
5. Cần tây
Về dinh dưỡng, cần tây rất giàu vitamin K, vitamin C, và chất xơ. Vitamin K quan trọng cho sức khỏe xương và chức năng đông máu, trong khi vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện sức khỏe làn da. Chất xơ trong cần tây hỗ trợ tiêu hóa.
5. Cần tây Về dinh dưỡng, cần tây rất giàu vitamin K, vitamin C, và chất xơ. Vitamin K quan trọng cho sức khỏe xương và chức năng đông máu, trong khi vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện sức khỏe làn da. Chất xơ trong cần tây hỗ trợ tiêu hóa.
Theo Kiều Trang (Tổng hợp)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Người mẹ cần biết