Dù bận rộn chăm con nhỏ nhưng Shark Linh vẫn sắp xếp thời gian để tập yoga, vừa giúp rèn luyện sức khỏe vừa nhanh lấy lại dáng.
Shark Linh (tên thật Thái Vân Linh) là một trong những "cá mập" nổi tiếng nhất chương trình Thương vụ bạc tỷ. Chị gây ấn tượng với tính cách nhiệt huyết, hòa đồng và nụ cười rạng rỡ. Không chỉ gây chú ý trong lĩnh vực đầu tư, kinh doanh mà cả cuộc sống riêng hạnh phúc của Shark Linh cũng được đông đảo dân mạng quan tâm.
Đầu tháng 12/2019, Shark Linh vừa hạ sinh con gái thứ 2 ở tuổi 42. Khác với cô công chúa đầu lòng đến nay vẫn được giấu kín mặt, em bé thứ 2 của "nhà cá mập" được tiết lộ rõ mặt mũi từ khi mới chào đời.
Shark Linh đón bé thứ 2 cách đây gần 2 tháng.
Sau khi sinh không lâu, Shark Linh đã thoải mái bế con gái ra ngoài. Chị cũng thường xuyên cập nhật ảnh sau sinh trên mạng xã hội và nhận được nhiều lời khen vì mới sinh nhưng đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng, thần thái rạng rỡ, khỏe mạnh.
Mới đây, Shark Linh chia sẻ hình ảnh chị đang tập yoga cùng hai con. Có thể thấy, dù bận rộn chăm con nhưng nữ "cá mập" vẫn cố gắng sắp xếp thời gian để tập luyện bộ môn yoga đã theo đuổi từ lâu.
Shark Linh vừa trông con vừa tập yoga sau sinh.
Thậm chí trong kế hoạch cho những ngày nghỉ Tết Âm lịch, Shark Linh không quên dành thời gian tập thể dục: "Dành ra ít nhất 60 phút tập thể dục.Trong năm, cuộc sống bận rộn đến mức Linh thường chỉ có 30 phút để tập thể dục. Vì thế trong những ngày Tết, Linh thường cố gắng dành nhiều thời gian hơn ở phòng gym hay thử những môn thể thao mới. Nhưng nếu Linh quá bận rộn để đến phòng gym, thỉnh thoảng Linh chỉ đi bộ lên xuống cầu thang của chung cư trong 60 phút. Điều quan trọng là cơ thể Linh được hoạt động tốt mỗi ngày".
Bà mẹ 2 con khỏe khoắn, rạng rỡ sau sinh.
Đây là một trong những bí quyết giúp bà mẹ 2 con đã ngoài 40 nhưng vẫn duy trì vẻ trẻ trung, khỏe khoắn. Trước đó, khi bụng bầu đã khá lớn, Shark Linh cũng khiến nhiều người trầm trồ khi đăng tải những hình ảnh tập yoga trong thai kỳ để giúp em bé quay đầu, sẵn sàng chuẩn bị cho ngày đến với thế giới. Nhưng tư thế Shark Linh lựa chọn khá khó thực hiện. Bên cạnh đó, chị cũng xây dựng chế độ ăn uống khoa học, đa dạng và cân đối.
Nữ "cá mập" tập yoga cả khi mang bầu.
