Hoàng hậu nổi tiếng là bà mẹ 4 con xinh đẹp và đầy quyền lực.
Hoàng hậu Rania của Jordan nổi tiếng trên toàn thế giới nhờ vẻ đẹp không tuổi cùng những đóng góp của bà trong việc nâng cao tiếng nói của phụ nữ trong mọi lĩnh vực của cuộc sống.
Ở độ tuổi U60, là mẹ của 4 người con, vị hoàng hậu này vẫn sở hữu vóc dáng cân đối cùng gương mặt tươi trẻ, rạng rỡ, tràn đầy sức sống, nhiều lần xuất hiện cùng nàng dâu bà được công chúng nhận xét rằng trẻ hơn cả con dâu. Hoàng hậu từng chia sẻ trên truyền thông về bí quyết giúp bà sở hữu sắc vóc hoàn hảo như vậy.
Vị Hoàng hậu nổi tiếng trẻ đẹp, là bà mẹ 4 con.
Vị hoàng hậu yêu thể thao, vận động
Trong các lần mang thai, công chúng đều nhìn thấy những hình ảnh vị hoàng hậu “bế bụng bầu” xuất hiện tại các sự kiện quan trọng và thực hiện nhiều nhiệm vụ hoàng gia. Bà không bao giờ cho phép mình nghỉ ngơi mà tích cực vận động để rèn luyện sức khỏe dẻo dai, tránh khỏi sự mệt mỏi, nặng nề.
Sau khi sinh con, Hoàng hậu Jordan nghỉ ngơi trong một thời gian ngắn rồi bà quay lại với các nhiệm vụ hoàng gia và những hoạt động tập thể dục, thể thao. Vị hoàng hậu này yêu thích chạy bộ, đạp xe hoặc bơi lội. Ngoài ra, bà mẹ 4 con cũng sử dụng các bài tập tăng cường sức mạnh để duy trì độ săn chắc của cơ bắp.
Khi mang bầu lớn, hoàng hậu vẫn tích cực thực hiện nhiệm vụ hoàng gia.
Yoga và pilates là hai bộ môn giúp vị hoàng hậu nổi tiếng kéo giãn cơ và cải thiện độ dẻo dai, góp phần nâng cao thể chất lẫn tinh thần. Hoàng hậu Rania luôn chú trọng việc kết hợp nhiều bài tập thể dục và phương pháp luyện tập khác nhau để có một sức khỏe toàn diện.
Chuyên gia sức khỏe Edwina Jenner chia sẻ với tờ Express: “Hoàng hậu Rania có công rất lớn trong việc truyền cảm hứng cho nhiều người phụ nữ khác cần rèn luyện thể thao, chăm sóc bản thân tốt hơn để duy trì vóc dáng cùng sức khỏe ở mức độ tốt nhất”.
Bà mẹ 4 con là người yêu thể thao.
Duy trì chế độ dinh dưỡng lành mạnh
Cũng theo chuyên gia Edwina Jenner, dinh dưỡng cũng là một phần quan trọng trong việc giữ gìn sức khỏe của bà mẹ 4 con. Chuyên gia này nói thêm: “Không chỉ vóc dáng tuyệt đẹp mà mái tóc và làn da của bà ấy cũng rất hoàn hảo. Đó là kết quả của việc thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh”.
Hoàng hậu Jordan từng chia sẻ rằng, bà rất thích ăn chocolate đen. Món ăn này có tác dụng chống viêm và chống oxy hóa, tốt cho sức khỏe và cũng giúp da sáng hơn. Bà mẹ 4 con còn ưa chuộng chế độ ăn nhiều chất xơ và không có đường cùng đồ chiên rán.
Món ăn yêu thích của Hoàng hậu là bánh mì pita nguyên cám, món ăn đặc trưng của người Trung Đông ăn cùng với crudités (một dạng rau tổng hợp ăn kèm nước sốt đặc trưng gồm các nguyên liệu như cần tây, cà rốt, dưa chuột, ớt chuông, bông cải xanh, súp lơ, củ cải, thì là, bắp non và măng tây).
Bà mẹ 4 con có vóc dáng cân đối, phong cách thời thượng.
Theo chuyên gia y học Tamara Alireza, hoàng hậu nổi tiếng thích các món giàu chất xơ, giúp đường ruột khỏe mạnh và có thể giảm thiểu lượng đường trong máu tăng đột biến. Nhờ thế mà bà mẹ 4 con đảm bảo có một vóc dáng cân đối cùng làn da trẻ khỏe.
Hoàng hậu Rania nhiều lần nằm trong danh sách “100 phụ nữ quyền lực nhất thế giới”, do tạp chí Forbes bình chọn. Có thể nói rằng, Hoàng hậu tài sắc đã nỗ lực hết mình trong việc lan tỏa những thông điệp tích cực cho phụ nữ, giúp họ ngày một hoàn thiện và tự tin hơn.
Vị hoàng hậu trẻ đẹp, nổi bật hơn cả con dâu của mình.
Hoàng hậu Rania là người phụ nữ vừa có nhan sắc lại có trí tuệ tuyệt vời, có công lớn giúp phụ nữ Jordan nói riêng và trên thế giới nói chung tự tin thể hiện bản thân mình, trở thành những người mẹ đầy “quyền lực”.
