Nam giới muốn làm "nửa kia" thăng hoa, đồng thời bảo vệ sức khỏe tránh những tai nạn bất ngờ thì cần nhớ 7 quy tắc vàng chốn phòng the này.
7 quy tắc vàng khi “yêu” của đàn ông:
1. 7 giờ sáng - ham muốn tình dục cao nhất
Theo "Báo cáo Khảo sát Tình dục Mỹ", đàn ông và phụ nữ có sự khác biệt về thời gian trong ham muốn tình dục. Tuy nhiên, 7 giờ sáng là thời điểm nồng độ hormone sinh dục ở nam và nữ cao nhất. Thời điểm này nam giới rất sung mãn, nếu quan hệ sẽ khiến chất lượng cuộc ân ái lý tưởng hơn.
2. 8 phút - thời gian dạo đầu tốt nhất
Màn dạo đầu vô cùng quan trọng và tốt nhất trong khoảng 8 phút. (Ảnh minh họa)
Đối với hầu hết phụ nữ, không có màn dạo đầu sẽ khiến tâm lý họ không thoải mái, đồng thời âm đạo khó tiết dịch, gây khô rát và khiến "cậu nhỏ" khó tiến nhập, từ đó ảnh hưởng đến khoái cảm cả hai bên. Một nghiên cứu của Pháp cho thấy, đối với các cặp vợ chồng, 8 phút là khoảng thời gian tốt nhất dành cho màn dạo đầu.
3. 7 phút - thời gian tốt nhất cho cuộc “yêu” thực sự
Thời gian "yêu" thực chất là thời gian từ khi thâm nhập đến khi xuất tinh. Các chuyên gia từ Đại học Utrecht, Hà Lan đã thực hiện một nghiên cứu trên 491 cặp đôi ở 5 quốc gia và phát hiện ra rằng, thời lượng lý tưởng cho quan hệ tình dục kéo dài 3-7 phút là "đủ", kéo dài 7-13 phút là "đáng mơ ước" và 10-30 phút là "quá lâu". Nhìn chung, 7 phút là quan hệ tình dục thỏa mãn nhất.
4. 3 bảo bối cần có ở đầu giường
Trong mỗi cuộc yêu, đàn ông không được quên bao cao su để phòng ngừa "tai nạn". (Ảnh minh họa)
Đó là: Dầu bôi trơn, bao cao su, một cốc nước ấm. Chất bôi trơn ngăn ngừa khô âm đạo ảnh hưởng đến tiến độ của cuộc “yêu”, bao cao su ngăn ngừa “tai nạn” như có thai ngoài ý muốn, viêm nhiễm cơ quan sinh dục, và một ly nước ấm có thể giúp bạn bù nước kịp thời sau khi quan hệ. Do đó, để “chuyện ấy” hoàn hảo, các cặp đôi nên chuẩn bị trước 3 “bảo bối” này.
5. 5 phút - thời gian gắn kết tình cảm sau khi quan hệ
Bỏ qua thời gian vuốt ve, quan tâm đối phương sau khi “yêu” là một vấn đề chung của đàn ông trên toàn thế giới. Một cuộc khảo sát ở Mỹ cho thấy 72% nam giới bỏ qua giai đoạn sau quan hệ.
Trong khi đó, sau cuộc yêu, gần 32% số phụ nữ muốn "nửa kia" ôm mình ít nhất 5 phút sau cuộc yêu, và gần 26% muốn bạn đời hỏi "em có hạnh phúc và thoải mái không".
Như vậy, sau khi quan hệ, nam nữ nên cùng nhau nghỉ ngơi trong 5 phút, dành cho nhau những cái ôm ấm áp hoặc tắm rửa cùng nhau là những lựa chọn tốt.
6. 14 ngày - ham muốn tình dục của phụ nữ dao động theo chu kỳ
Nắm bắt được chu kỳ ham muốn tình dục của phụ nữ, đàn ông dễ giúp họ "thăng hoa". (Ảnh minh họa)
Marys Topps, một nhà khoa học nữ tại Đại học London (Anh) phát hiện ra rằng phụ nữ có hai lần lên đỉnh ham muốn tình dục đều đặn mỗi tháng, thường cách nhau 14 ngày, mỗi lần kéo dài ba ngày. Sự thay đổi ham muốn tình dục của nữ giới có liên quan đến sự tiết hormone trong chu kỳ kinh nguyệt. Do đó, nam giới nên nắm bắt thời điểm này để giúp phụ nữ “thăng hoa” trong cuộc yêu.
7. 6 tháng - khoảng thời gian tốt nhất từ lúc quen biết đến lúc tiếp xúc thân mật
Đối với đàn ông và phụ nữ trưởng thành, tình yêu là một quá trình tìm hiểu và khám phá lẫn nhau. Hành vi tình dục phát triển dần dần cùng với sự gia tăng của cảm xúc, nếu nhanh quá thì sẽ không tận hưởng được niềm vui của tình yêu, nếu để lâu quá sẽ mất dần cảm xúc.
Một cuộc khảo sát đối với các cặp đôi đã kết hôn do các nhà tâm lý học người Anh thực hiện cho thấy, thời gian trung bình từ khi quen biết đến khi quan hệ tình dục là 6 tháng đối với các cặp vợ chồng hạnh phúc. 6 tháng là khoảng thời gian đủ để tìm hiểu nhau, đồng thời còn thực hiện được những hành động như nắm tay, ôm, âu yếm, hôn, vuốt ve và quan hệ tình dục trở nên tự nhiên.
