Rau má không phải là loại rau dại vô tác dụng mà ngược lại, nó có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Nếu như ngày xưa loại quả này rụng đầy gốc không ai nhặt, thì nay nó được ví như “vàng đen” vì giá cực đắt, biết dùng còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Nếu như các phần khác như thịt bò, nội tạng bò được khuyến cáo hạn chế hoặc ít ăn thì một bộ phận lại được khuyên nên ăn vì những lợi ích mang lại cho sức khỏe.

Loại củ có ngoại hình xấu xí nhưng phía trong lại chứa cả “kho dưỡng chất”, nhiều nghiên cứu đã chứng minh củ này còn có tác dụng phòng ung thư.

Dù là loại quả quá quen thuộc, được mọi người sử dụng với nhiều mục đích khác nhau như ăn trực tiếp, chế biến món ăn, ít ai biết quả này có thể gây độc.

Loại rau này xưa kia chỉ để cống nạp cho vua chúa, vì thế nó cũng được gọi với cái tên là rau tiến Vua. Đây là loại rau có nhiều giá trị dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe nhưng mọi người lại...

Rất phổ biến ở Việt Nam, loại hạt này có nhiều dưỡng chất, thậm chí còn sánh ngang với một số loại thịt và được bác sĩ khuyên ăn nhiều.

Hơn 7 năm qua, mỗi ngày chị Linh đều uống 1 thìa giấm táo mật ong pha loãng với 200ml nước khi bụng rỗng và ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên để khống chế căn bệnh trào ngược dạ...